最近的溫度是這樣的
反正一個小留神，就很容易曬傷，而很多妹子習慣曬後就立刻用美白產品，因為我曬黑了，我要白，我要白，白白白！但是，曬後第一步，要做的，絕對不是美白，而是曬後修復。且來看看~
紫外線傷害從哪來？
這個問題之前在防曬篇裡就提到過了，除了太陽直射以外，還有地上的反射，而有些人喜歡夜生活，燈紅酒綠的霓虹燈又是會讓皮膚變得更加的暗沉。
附送一張全天紫外線強度的圖表
曬傷等級
所有的肌膚受損都分等級的，就像燙傷一樣，不是所有的曬傷都是一樣嚴重，可以用同一種辦法來處理的。
一、輕微曬傷
屬於初級曬傷，一般是太陽下活動半小時到一小時，並未有嚴重受到紫外線的傷害，皮膚會變得發熱，且乾燥度，類似症狀跟皮膚潮紅一樣的。不過如果你回到室內陰涼處後，肌膚的泛紅現象持續超過2個小時還是威力不減，就屬於輕度的曬傷。這樣的曬傷雖然可以自己恢復，但泛紅的肌膚很快就會變黑哦！
處理辦法：
從室外進入室內五分鐘後，待皮膚溫度降下來一點，便用清水洗一下臉（如果臉上啥也沒塗的話）然後給皮膚敷水膜舒緩，降溫、降紅即可。後期日常護理記得側重補充水分，讓皮膚皮膚狀態能夠恢復如常。
二、中度曬傷
皮膚髮紅髮燙，還會感覺到輕微的刺痛感，乾性皮膚的人更有其會感覺到緊繃感十足，用手觸碰就會有一種輕微的刺痛感，如果不及時處理，容易因為皮膚缺水而導致輕微脫皮的問題。
處理辦法
1、清潔皮膚，讓皮膚上殘留的防曬霜以及其他黏膩物清理掉；
2、待進入室內皮膚溫度降下來後，用冰毛巾先敷臉鎮靜，讓皮膚溫度短時間內冷卻下來，避免傷口因為溫度而擴張；
3、敷上一層厚厚的蘆薈膠，可以讓皮膚在短時間內吸收最充盈的蘆薈精華，補水、修復；
4、洗掉蘆薈膠後，敷上簡單的水膜，避免快速敷精華膜而導致皮膚吸收不暢，先讓皮膚吸收水分鎮靜；
5、配合少量修復霜，讓皮膚受損的症狀緩解改善；
6、正常一週左右皮膚可以恢復正常，即可進行下一步的美白工作。
三、重度曬傷
一般海邊、戶外游泳池、遊樂園、戶外攀巖等都是重災區，因為顧著玩而在短時間內暴曬過度，導致皮膚出現了嚴重的曬傷甚至脫皮，更有甚者都直接冒出了水泡。
但這種情況一般能分成兩種：一種是曬後馬上就蛻皮，時間非常短，屬於見光死的類型，一曬立馬就中招；另一種是要等紅都消褪幾天之後，才開始蛻皮，屬於後知後覺，曬後修復沒做到位導致的。
還有特殊職業也是常見的曬至脫皮人群
處理辦法
1、當出現嚴重曬黑、脫皮的情況，要給皮膚降溫處理，即敷簡單的補水水膜，儘量選擇無添加類別的爽膚水，因為當皮膚已經出現傷口，再多的營養都是一種負擔；
2、不要去撕皮，這個很重要，就像嘴唇脫皮不要去撕掉，否則的話會更嚴重的，依舊採取敷水膜的形式在脫皮處多敷，可以自然健康的把脫掉的皮去掉，但不要用擦拭的形式，避免磨損肌膚，到此二次受損；
3、如果被曬到出了水泡，且水泡破裂，則不建議使用護膚品，應該先用消毒的藥水將傷口周圍消毒下，可用酒精或者碘酒消毒，然後敷冰毛巾鎮定肌膚，也可以在消毒後敷上蘆薈膠，給皮膚做密集型的補水；
4、一般水泡會三天左右退去或者傷口癒合，此時就可以恢復正常的補水工作，切記，使用的量比平時少三分之一，讓皮膚有個好的過度，避免過於虛弱而承受過多的營養，一週後可恢復正常護理，當表面傷口痊癒（一般十天左右）可以加入美白產品進行修復。
曬後三部曲總結
1、清潔：不管你曬傷多嚴重，或者多輕微，結束室外活動後立刻給皮膚進行清洗，根據曬傷情況嚴重性以及是否帶妝來做不同的清潔；
2、補水修復：曬後最重要的一步，做得好可以讓你皮膚免受曬傷的困擾，也能夠緩解變黑的速度；
3、美白：不要曬傷後立刻做這個工作，因為即使用了美白精華也吸收不了，反而不利於皮膚的自我修復，一般根據曬傷程度來分：
輕度曬傷：兩三天後即可做美白工作
中度曬傷：一週後再做美白工作
重度曬傷：十天/十五天後再做美白工作。這樣可以讓皮膚有一個過度適應的階段，同時更好的吸收美白成分。
曬後修復/美白產品推薦
自然樂園蘆薈膠
售價：48元
這款蘆薈膠
優點是：清涼舒適，吸收後更有一股淡淡的清香。
缺點是：某寶上假貨太多了，具體比例是多少，還真不知道。
蘆薈膠本身就有很強的修復作用，小時候在農村的時候，要是有傷口了，家長肯定是折一段蘆薈來塗上。如今，隨著提取技術的發展，使得蘆薈膠的修復作用強的基礎上也特別保溼，因此，對於曬後回家，塗上這玩意兒，簡直是絕佳！夏日良品。
創爾美面膜
售價：145元
這款面膜的主要成分是隻有兩樣兩樣——水和膠原。
活性膠原分子進入曬傷後的皮膚，可以快速補充皮膚流失的水分和膠原纖維，不僅起到修復作用，還能有效延緩皺紋產生，膠原代謝後產生豐富的氨基酸為皮膚提供營養，膠原分子獨特的三螺旋分子結構和富含的親水基團能強勁鎖住水分。
芙蓉面膜
售價：198元
這款芙蓉面膜相信大家應該不陌生
它尤其適合幹敏皮、熬夜夜月肌，毛孔粗大的姑娘們，曬後皮膚水份大量流失，因此，這款補水能力超強的面膜，絕對是非常好的一個選擇，而且還能有效的收縮毛孔，用一有一次的感受。一支75m，每天使用大概可以用二十來天左右，曬後的話建議每天使用一次，
其質地是乳霜質地，非常軟，不厚，但是也不是那種非常稀的質地，塗抹到臉上薄塗的，話多按摩幾就會被吸收，本身是可免洗的面膜，對於又缺水缺懶得多泥狀面膜的姑娘來說，是一個特別棒的神器。塗完不想洗，直接按摩吸收多餘的面膜用沾溼化妝水的化妝棉擦拭下即可，不建議當睡眠面膜用的哈～有些肌膚脆弱的隔天容易出現營養過度的現象噠
科顏氏淡斑精華
售價：425元
這是科顏氏家拳頭產品，經典的美白淡斑精華
曬後修復之後，就需要用到它了，注意，剛曬後不建議使用，具體使用時間可以參與上面所說到的時間表。
它能夠阻攔黑色素沉澱以及淡化色斑跟痘印，對於陳年老痘印的效果很不錯，如果平時痘印很嚴重的寶寶用祛痘印產品效果甚微，可以試試科顏氏淡斑精華，基本擼上一兩瓶後都可以發現明顯的淡化。米米在挑痘痘後也會塗抹上它，避免出現痘印。
潤百顏噴霧
售價：85元
最細膩的噴霧，沒有之一，遇到美帕前，我以為雅漾跟理膚泉就是很細膩了，然而遇到潤百顏之前，我以為美帕就是最細膩的的噴霧了，沒想到，國產噴頭可以做成如此細膩，近乎“霧化”的程度，真正的是霧，噴在臉上幾乎沒有任何感覺，這是可以噴的玻尿酸，將玻尿酸做成噴霧式，讓你隨時隨地不是不怕乾癟，用過後，其他的噴霧都成為將就，補水噴霧首選——潤百顏！
伊思身體乳
售價：75元
一起婚紗美白身體乳拯救宇宙小黑妹的伊思身體乳來了！讓你白白白！！！狂好用伊思婚紗美白身體乳，易推開不油膩 塗完立馬白一個度，身體版素顏霜，讓身體和臉一樣白不會蹭到衣服上，沐浴露或香皂就可以輕鬆洗掉，夏日裡的小心機。
EAORON美白膠囊精華
售價：308元
EAORON美白膠囊精華平價版雅頓，無防腐，美白，防暗沉精華，被稱為“聚光燈”精華，讓你肌膚白皙無暇，而且值得注意的是，它的外殼溶解於水，用完後可以把外殼放進水裡，很快它就溶得只剩下玫瑰金的淡淡顏色了～這個水拿去泡腳泡手都特別好～
科普下美白抗衰的秘密成分，就是西澳粉紅湖裡面的杜氏海藻和八胜肽基因，這兩個成分：保養、撫紋效果超級棒。
好了，今天的好物就推薦到這裡了
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