週末一家六口七個菜,百來元搞定,在家吃比較實惠,安全又放心


雞蛋卷,雞蛋皮攤好,捲上肉餡,上鍋蒸熟,然後切段,好吃極了。

土豆大盤雞,土豆先過油,這樣不會糊糊的,口感更好,雞肉焯水,放姜蒜花椒辣椒等爆香,然後爆炒,放入土豆一起,加老抽調色、生抽和鹽調味,出鍋前撒蔥花。

粉蒸肉,肉和土豆條用蒸肉米粉拌勻,上鍋蒸就行了,蒸肉米粉有鹽味的,喜歡淡點的就不用調味了,喜歡鹹點的可以加點生抽,蒸20分鐘左右就行了,出鍋前撒點蔥花。

花甲放入鹽水吐淨泥沙,清洗乾淨,放入鍋中焯水,開口立刻撈起瀝乾備用,熱油放姜蒜和花椒紫蘇,倒入花甲翻炒,放老抽,加入青紅椒洋蔥炒至斷生,加生抽和鹽調味即可。

炒紅薯葉,用蒜蓉清炒的,我家比較肉食,就這一個素的。

粉蒸魚,將魚切塊,用蒸肉米粉拌勻,放點生抽調味,上鍋蒸即可。


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