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精神的要素貫穿每個人的一生，一個人有怎樣的精神境界就有怎樣的未來。精神的要素對於金融交易也至關重要，精神的東西是如此之微妙，以至於無法用語言文字去言說，只能深入自己的內心靜靜的體會才能見證其神聖與偉大。
理論、經驗、規則等一切知識在交易中只是工具，精神的要素才是原因與結果，才是揮動工具之手，這是體用的關係。缺乏精神的要素，就缺乏交易的靈魂，註定著的結局就是各種形式的失敗。忽略精神之存在，只能流於人性的劣根中，被慾望吞噬起碼的理智。人如果臣服於慾望，永遠陷入非理性的旋渦之中，無法獲得長久的幸福與寧靜。人如果也無法做到起碼的自律，那將永遠成為慾望的奴隸。
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第一專注：從分析，判斷，操作各環節。慎始慎終的完成完整的交易，在一件事情沒有做好，做完之前，不要開始其他事情。
"瓦倫達心態"
投資者在操盤的過程中如果經常想到獲利後可以得到什麼結果，買什麼房子、買什麼汽車，產生了過大的心理壓力，往往結果是事與願違的。美國一個著名的高空鋼索表演者瓦倫達，在一次重大的表演中不幸失手身亡。事後，瓦倫達的妻子說，她預感瓦倫達要出事，因為他這次表演上場前總是不停的嘮叨，這次表演太重要了，不能失敗。而以前每次成功的表演前，他心裡面一心只想著走鋼索這件事，並不去想這件事情可能帶來的後果，也就是信物雜念。後來心理學家稱這種"專心致志做好事情本身，而不去想事情的意義、不患得患失的的心態叫："瓦倫達心態"。
第二信念：無論是對世界的認知，對價值的取向，對人生未來，對一般原則與觀點，行動過程，都與人的信心、自信相關，堅定的看法，堅定的行動成就信念。在投機市場中，交易信念是交易成敗的最重要因素。不過需防止信念進入自以是、自大、自負的誤區。堅定一個最大的信念，只要謹守謹慎的投機理念、原則達到穩定的盈利將水到渠成。只要不浪費時間，每天不斷前進就能不斷超越現在。堅信知識與智慧成就價值。在一個不確定的未來面前，市場當然存在風險，勇敢者必然是主動承擔應承擔的風險。
心法三字訣 :
盤之初，無定相，不急進，旁觀望。
不猜頭，不抄底，順勢操，多空宜。
勢不明，減頭寸，未獲利，不加倉。
買為賣，賣為買，當獲利，有目標。
橫似峰，側成嶺，山水逢，依舊在。
去定相，控資金，克心魔，是大成
第三勇氣：勇氣交易中最重要的品質之一，長期內，懦弱的交易者輸送財富給勇敢的交易者。勇敢的交易者不會因偶然性而增加的不確定性退縮，勇敢的交易者在危險與不利的市場面前敢入堅持自己的判斷。勇敢者有堅定的意志，不屈不饒的精神，當然我在一期班講的“潛靜定慧勇”的勇還不僅僅是這些。
奧佩蒂特也認為，勇氣是成熟交易者的第二項心理素質——“必須有相當大的勇氣才能夠承認自己錯誤。必須有相當大的勇氣才能夠面對自己的損失，不會怨天尤人。必須有相當大的勇氣才能自行承擔錯誤的責任。”
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面對損失，交易者經常不能坦然接受。他們不相信這一切是因為自己的錯誤，總是希望把責任歸咎於老天爺或其他的人。在《雪山盟》一書中，海明威回憶他如何失手而沒有打中獵物。他可以責怪嚮導驚動獵物，但他沒有這麼做。相反，他認為“如果你還有一點本事的話，任何差錯都是你本身的問題。”成熟的交易者一定對自己負責。另外，一位成熟的交易者也有安然扮演少數分子的勇氣。
持有一種於大多數人不同的看法，這也需要勇氣，可是，你的看法與群眾不同，並不代表你一定能夠賺錢。不過，如果你能夠脫離群眾而堅持自己的看法，這是很重要的特質。某些情況下，這代表勝負的關鍵。讓你掌握絕佳的機會。最佳的交易機會必定無法獲得普遍的認同。其他人可能認為你很愚蠢，但你必須對自己有信心，而且對自己說：‘這就是我想做的，我相信自己的看法。’當我達成一個非常難以讓其他人認同的結論，完全違反傳統的看法這種過程代表非凡的歷練。我知道自己的看法正確，斷然根據這種看法建立部位，然後我成功了。這種歷練可以讓你相信自己，讓自己知道你可以看到別人所不能看到的事物。
許多交易者欠缺這方面的勇氣。每當某些權威性的投資名家提出不同的看法，他們的信心就開始動搖。看到媒體上的某篇報導，他們忽然拋棄先前的所有研究結論。哲學家威廉·詹姆斯的一段話或許可以鼓舞一些勇氣。他在《實用主義》一書中寫到：“當一套新理論出現的時候，最初被批評為荒謬，然後逐漸被接受，但仍然被視為明顯而不重要的理論；最後，人們體會到它的重要性，連那些原來的反對者都宣稱自己是這套理論的創始人。”
優秀交易員必須相信自己的能力。他們花費無數的時間發展交易系統，研究交易的對象，一旦建立部位之後，他們專注於自己建立部位的理由。如果他們通道謠言而提早結束部位，這相當於沒有進行任何的研究或發展任何的系統。他們可以採用一套追隨謠言的系統。
許多交易者在潛意識裡就準備讓媒體的評論來決定他們的部位，因為這可以把責任轉嫁給別人。任何損失都是媒體的錯，獲利當時是歸功於自己的交易技巧。把別人的主意擺在自己的看法之前，這往往也是為了逃避責任。這經常是因為自信不足，尤其是在連續損失之後。為了解決這方面的問題，首先必須讓自己獨立承擔所有的盈虧責任。你必須發展一套自己有信心的系統依據。惟有經過測試，發現它確實有效，你才能對這系統依據產生信心。如果遵從系統依據的操作績效不理想，就應該設法改善或放棄。
接下來，伯納德·奧佩蒂特又提出金融交易領域內所需要的另一種勇氣，但運用的機會希望不要太多——“必要的情況下，你需要勇氣投下龐大的賭注。因為這可能代表一種轉折點，你知道這是一個不容錯失的機會。總之，某種機會一旦出現，你必須投下龐大的賭注，這需要勇氣。”
第四耐心：這是最應該具備的基本素質。在人的一生中的方方面面，耐心是一個優秀的品質。在投資市場，觀察需要耐心，等待時機需要耐心，進入市場需要耐心，持倉需要耐心。總之，耐心應該成為一種性格。沒有耐心就必然犯錯，即使把握了投資中的一切有效的東西。缺乏耐心的交易不會成功，缺乏耐心往往與短線投機賭博聯繫在一起。
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打破痛苦和高興的循環
像所有的投資者一樣，在我交易初期的那些脆弱的年代，我總是在極度的痛苦和高興之間搖擺。當我贏了的時候，或者經歷連續幾次的獲利交易之後，強烈的成就感就充滿我的胸膛，那種稱為“高興”的感覺的頂點，就會擁抱我的整個身心。在那樣的時候，我沉醉於我的成功，感覺自己就是交易之神。
但是當我經歷失敗的痛苦的時候，我就會心情沉重。我的身體感到痛，一種深切的失望佔據了我的整個世界。這時所有的一切都變得黯淡了，先前的成功帶給我的生活的美好立即沉入無邊的黑暗之中。然後，突然幾次成功的交易又帶回了我的信心，並且，再一次，希望的燈塔又在前方閃耀。換句話說，又開始了一個新的循環，很多年以來我都是這兩個的主人－－痛苦和高興的奴隸。有時我經歷一種情緒多於另一種情緒，但是我總是發現我自己經常造訪他們兩個。但是最終，非常緩慢的，這兩種極端地情緒開始放鬆了對我的控制。
起先，我感覺很奇怪，每一次我失敗，我意識到那種痛苦不再那麼尖銳，不再是強烈得無法忍受。我好奇的看著我的沮喪讓位於一種平衡心理。因此我對於交易的成功感到的高興也變得少了。經過仔細觀察發現伴隨每一次成功到來的精神和心理高漲逐漸趨於平靜和安寧。
不久之後，我發現我自己地交易躍升到了一個新的水平--一個更高地水平。這種經歷交給了我有價值地一課。你看到了，交易者不被結果所影響是很重要的。我們中的很多人沒有意識到任何交易的結果都不應該影響我們思考和感覺的方式。真正的交易者，那些因無數的市場經驗而成熟的交易者，經歷任何一次交易都不會為之所動，總是保持平靜。這種成熟的交易者知道結果不如過程重要。他們意識到贏或輸都僅僅是他們的選擇的副產品。
當我們專注於交易的每一個元素的時候，而不是把我們地注意力集中於每筆交易的結果是什麼的時候，我們就立刻把自己從痛苦和高興的循環中解放出來了。只有這樣我們才有希望達到精通交易的水平。
第五平常心---勝不驕敗不餒：投機市場永遠存在誘惑，在經歷一段時間的成功之後，人很容易變得失去戒心，過於野心勃勃，這時就要保持自制力，保持清醒的頭腦，以便持盈保泰，始終堅持謹守可靠的一如既往的交易理念和原則及精神境界，如此才能逃過損失財富的劫數。膚淺的心靈，將因不幸的打擊而沉淪；而偉大的心靈，則將因此而昇華。在失敗的時候，不要洩氣，不要消極的態度面對現實，不要象賭徒一樣急於扳回損失。此時多多從心態上檢討自己，首要的任務是找到正確的開始。
交易的敵人：貪婪與恐懼
證券市場是一個高風險、高收益的市場，不經過長時間的錘鍊很難成為高手。從事波段操作，尤其短線，最關鍵的是要克服自己的貪婪和恐懼心理，貪婪和恐懼是任何高風險行業從業人員獲得成功的“攔路虎”。只有在交易中克服這些心理上的弱點，你才能戰勝自己，進而獲取利潤。
我們市場雖然是T+1制度，但是每天都存在很多波動的機會，如果事先沒有認真準備，並制定明確的交易計劃，人們就很容易被市場的短線波動干擾，盲目入市，造成非常被動的局面。事實上，這是貪婪的心理在作怪，任何事情“欲速則不達”，機會只留給有準備的人，而有準備的人，則相反，不但不會被市場的短線波動干擾，反而還能在波動中獲得T+0的收益。
另外，恐懼也是一種可怕的心態。在市場中追漲殺跌最容易產生這種心態，最常見的情況是，價格一開始上漲，頭腦就發熱，把交易計劃拋在腦後，匆忙入場，事後證明這樣入場的價位往往是買在最高價。然後，又會產生一種僥倖心理，祈禱價格會朝著有利於自己的方向發展，但市場無情，價格一路下跌，於是恐懼心理產生，總以為跌勢已經形成，於是割肉斬倉，結果常常賣了個地板價，真是左右挨巴掌！
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在市場波動中，如果通過追漲殺跌有了盈利，就會更加相信自己是正確的，也就不害怕了，在貪婪的驅使下，把目標位定得更高或更低，盲目樂觀。而此時市場一般會發生比較大的轉折，一舉將自己套牢。在最需要冷靜的時候，投資者往往冷靜不下來。價格快速下滑或上升，其實應該是最好的買入或賣出的機會，但是由於貪婪或是恐懼心理的存在，往往作出相反的決定。如此反覆，心態徹底惡化，你就再也無法從容面對市場的壓力了。
相信上述問題對許多涉市不深的投資者來說是很常見的，應該如何解決呢？
首先，當產生入場衝動的時候，先問問自己有入場的理由嗎？有交易計劃嗎？如果答案是肯定的，那麼嚴格地按計劃執行。如果計劃與現實一致，這是市場對你努力的獎勵；如果計劃無法完成，也不要後悔，找出失敗的原因，避免重蹈覆轍。
其次，注意保住自己的本金。對新手而言，下單前不管你有多大的把握，請將你的委託單減半！因為你不可能只憑運氣在市場中生存下去，此時你最需要的是總結經驗，而不是將自己暴露在太大的風險之下。
還有，在連續出錯的時候，應該離開市場好好休息一下。如果你連續出現虧損，請關上電腦，不要再關注價格變化，給自己放假，等情緒穩定的時候再入市。
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