軟、糯、香、甜,好吃到沒天理

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每次想吃甜食的時候,都會特別想念糯米藕。

桂花的芬香、糯米的軟糯粘牙、和蓮藕完美想融合,

一口一個香甜,吃進肚子的不只是香甜,更多的是幸福。

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愛甜食的你一定會愛上桂花糯米藕,當糯米與藕的脆性發生碰撞,藕的脆感也被糯米與糖慢慢的征服掉。

不過想要在外吃上糯米藕,可沒那麼容易,八戒以前總在一家小食店買糯米藕吃,自從搬家之後,想吃都變成一種奢望。

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桂花糯米藕看似很複雜,按著八戒今天教大家步驟做,只需要花費一點點心思,香甜軟糯的糯米藕,你就也能輕鬆做好。

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用料

藕3節(約750克)、糯米400~500克、紅棗10顆、桂花5克、白糖500克、冰糖100克、紅糖50克。

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蓮藕含鐵量較高,故對缺鐵性貧血的病人。富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。

所以這道糯米藕,不僅美味,而且營養價值很高。

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糯米蓮藕的做法

1、將藕洗淨,刷去表面泥垢,略微將兩邊蒂頭用刀修整一下,但不要切去蒂頭。

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2、將洗淨的藕颳去外皮。

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3、刮淨外皮的藕,儘量將外皮刮至蒂頭處。

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4、選擇飽滿的一邊切去蒂頭,用於填米。

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5、將切去蒂頭的藕段放入清水中浸泡15分鐘,然後晾乾水分。

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6、將浸泡好糯米填入藕中。

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7、在填制糯米時,用一根細筷子將糯米填實,否則會出現未填實現象。

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8、將填好的糯米的藕重新把蒂頭蓋回原位,用牙籤固定嚴實,與未切相似。

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9、高壓鍋加水、加糖和紅棗,這裡加熱到糖完全融化即可。

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10、將填好糯米的藕放入糖水中加蓋加熱,旺火燒開高壓鍋發出較大的嗤嗤響後,轉小火再繼續壓制60~80分鐘即可。

(普通蒸鍋、電飯煲都可以,燒製時間相對長一些)

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11、將壓制好的糯米藕取出略微晾涼一下便於改刀。

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12、將糯米藕改刀裝盤,最後澆上少許原汁,撒上桂花即可。

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小貼士

生糯米一定要提前浸泡(12~18小時),否則會出現藕已煮透米未軟糯的現象。


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