每一個渴望愛的人，都值得被珍愛
文 |張瑜
插畫 |柳汽水
01
深夜聽一檔夜間節目，聽到這樣一段話：
如果一個人說喜歡你愛你，請等到他對你百般照顧時再相信。
如果他答應帶你去的地方，等他訂好機票再開心。
如果他說要娶你，等他買好戒指跪在你面前再感動。
如果他說他不能沒有你，等他無論多忙都會抽出時間陪在你身旁時再相信，等他在發現你消失了以後，像發了瘋一樣的尋找到你之後，再熱淚盈眶。
如果他說這一輩子都會對你不棄不離，等他在你任何困難都抓著你的手陪你堅強度過時，再深信不疑。
我們都過了耳聽愛情的年紀，其實相較於甜言蜜語，都沒有他的實際行動來的重要。
這種實際行動就是他的“有效關心”。
真正的“有效關心”不是打打嘴炮而已，而是站在你的角度，用自己的行動去讓你感受到愛意。
總結一下，無非兩點：
（1）從根本上幫助對方解決問題。
（2）分散對方的負面情緒。
如果一個男的在追求你的時候都做不到這兩點，那麼證明你或許只是他所有備胎中的一個，有中央空調屬性的男人，除了糖衣炮彈，啥都不會給你。
02
表妹大學畢業沒多久，就考入了事業編制，隨著工作的逐漸穩定，父母開始讓她頻繁地相親。
最近的一次約會，她碰到了一個男生。
人長得陽光帥氣，看著很舒服，關鍵的一點是挺會關心人的。
她偶爾在網上抱怨壞天氣，壞情緒的時候，他都會很及時的關注，這種被關心的感覺，讓表妹覺得很受用。
然而，兩個小時過去了，他遲遲沒有來，最後給表妹發來一條信息：“針打完了吧，實在走不開，你吃點藥，睡一覺會好很多。”
廉價的關心很容易，但真心實意的行動卻很難。當一個人真正願意花時間陪你，用很多的精力去幫助你解決問題的時候，才能說明他是真的心裡有你。
一個男人靠不靠譜，和他的行動力是正相關的。
對於一個深夜給你安慰，和深夜給你擁抱的人，感受當然是不同的。一個是最真切也是最溫暖的存在，而一個是像星星一樣遙遠的太空。
不要留戀一個只會說情話的愛人，但要抓住一個為你做很多事情的人。
03
在論壇上看到一個網友分享的故事，覺得特別真實：
她和他剛認識沒多久，兩人偶爾閒聊的時候，說到即將到來的冷空氣，第二天她的辦公桌上，就收到了一個小盒子，打開一看是一條紅色的圍巾：“天冷，出門圍著，會暖和一點。”
她因為工作變動，需要搬家，他打電話說：“車已經叫好了，你把自己的衣服整理一下就行，其他大件的物品都讓我來打包。”
有一段時間，他們熱衷討論哪種火鍋底料更好吃，在明確對方口味之後，他在網上訂購了一些，並拿著電磁爐出現在她家門口。
週末的時候，她喜歡騎著那輛小毛驢在郊外兜風，但有一回車子開到半路就沒電了，他放下手邊的工作，然後騎著小單車就來了：“太陽太大，你騎著我的車趕緊回家，我會推回來的。”
這些相處的點滴，讓這個女孩感受到了男人的誠意，這種“有效的關心”才是一段感情裡最珍貴的東西。
相較於沒有具體行動的“噓寒問暖”，這種會用行動表達的男人相處起來才更有安全感。
04
一個男人值不值得交往，就是要看他是不是對你做到了“有效關心”。
有效的關心，就是他會帶著同理心關心你。
有一位美國學者Brené Brown曾講過一個關於“有效關心”的故事：
一隻小狐狸掉進了一個很深的地洞，她從洞底求助說：“我被困住了，這裡好黑，我該怎麼辦？”
鹿說：“哎呀，這感覺可不太好哈？額，我就不下去了，你要不要吃點東西？”
然後小熊過來了，它爬了下去，然後對掉進洞裡的小狐狸說：“現在我知道這下面是什麼感覺了，你不是孤單一個人。”
毋庸置疑，小熊的行動，對於小狐狸來說，就是愛的證明，鹿說的話或許能給人暫時的安慰，卻不能帶來實際的意義。
真正能打動一個人的，是你最樸實的行動，是你在對方身上花費的時間和精力。
《小王子》裡面有一句話：
玫瑰是有很多朵，她並不是獨一無二的，但就是因為你的灌溉，讓她變得與眾不同，讓她變得獨一無二。
這句話很好地詮釋了男女之間的交往，就是應該付諸行動，一個真正能做到“有效關心”的男人，一定是心裡有你的。
說的再多，都沒有無微不至的“有效關心”來得實際，切切實實的行動遠比殷勤備至的“無效關心”來得妥帖、溫暖。
- END -
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