01
大概是因為我們都生活在必須要為了活下去而努力奔波的年代，明明每個人都在受委屈，卻始終不願意訴說也不習慣傾聽。
“還沒呢，怎麼啦？”剛回復完手機上就彈出了她給打來的語音通話，我有點震驚，愣了一下還是點了接聽。
她說話的聲音很小，有一句沒一句的和我聊著家長裡短。她和我說，她男朋友是個事業狂，也總想著自己可以成為自己事業上得力的助手，她已經很努力，卻還是得不到他的認可。經常只是因為一份資料沒有打印好，男朋友就會對她發上好大的一通脾氣，可不工作的時候，他又是那個溫柔體貼的居家好男人。
說到這裡她忽然安靜下來一言不發，過了一會我再聽到聲音的時候，電話那頭的她刻意把聲音壓得很低很低一直在哭。
她肯定很難受吧。
02
我問她為什麼不把這些委屈告訴男朋友，她說她有點害怕把這些不好的情緒傳染給別人所以不敢哭，也有點害怕萬一不能被親近的人所理解自己會更難過。
對於突如其來的感謝，我就在想，有個願意聽自己哭泣的人真的那麼重要嗎？真的會令那個傷心的人稍微好過一點嗎？
這讓我想起了有一次在酒桌上玩真心話，輪到朋友小琳的時候，她喝了一大杯酒，坐在那絮絮叨叨整整說了十幾分鍾。大家都喝醉了，沒有人在仔細聽她到底說了些什麼，更沒有人安慰她。
事後她笑著和我說，其實很長一段時間自己心情一直不好，明明朋友那麼多卻也總是找不到一個可以傾訴的人，更是不敢哭。壓抑了很久好不容易逮到個機會玩真心話就當作是大家都在聽自己訴苦。
人越是長大，就越要學會把難過的事情當玩笑話說出口，當時我很想告訴她，下次想哭的時候，就來找我。
但這句話我始終沒敢說出口，因為我也不敢保證我可以做得很好。
03
人啊，明明都那麼喜歡哭，喜歡抱怨生活的種種。卻老是因為害怕不被理解，害怕被人注視，害怕影響別人而不敢哭。
而去嘗試一個人躲起來偷偷哭，嘗試忍住不哭，嘗試說自己根本不想哭。
其實，哭真的是一種很好的宣洩垃圾情緒的方式。
如果你現在剛好想哭，聽我的，隨便找個人讓他聽你大哭一場。
然後告訴自己：“這一次我是真的狠狠哭過了，一切不好的都過去了。”
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