夏天要多喝這樣的湯,消暑除煩鮮香可口,百喝不膩

朋友們大家好,兩道菜今天給大家帶來的美食是家常絲瓜肉醬湯,絲瓜是夏天最佳食療佳品,營養價值很高,做法也很多,今天就介紹最簡單家常絲瓜肉醬湯給大家,接下來就開始我們的美食之旅吧。

夏天要多喝這樣的湯,消暑除煩鮮香可口,百喝不膩

首先給大家介紹今天所需要食材,配料和做法。

夏天要多喝這樣的湯,消暑除煩鮮香可口,百喝不膩

材料配料有;絲瓜,瘦豬肉,蒜頭粒,鹽,澱粉,食用油等簡單普通材料。

夏天要多喝這樣的湯,消暑除煩鮮香可口,百喝不膩

做法,先把絲瓜去皮對半切開,然後切片備用,蒜頭拍碎後用油炸成蒜頭油,瘦肉切碎剁成肉醬後加入鹽,澱粉抓均勻成肉醬備用,上圖。

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用鍋或瓷鍋放水待水開後放入絲瓜片煮熟。

夏天要多喝這樣的湯,消暑除煩鮮香可口,百喝不膩

隨後用筷子把剁好備用肉醬夾小塊放鍋裡煮,再加適量鹽就可以出鍋了,再放上蒜頭油就成鮮香可口肉醬絲瓜湯就完成了。

夏天要多喝這樣的湯,消暑除煩鮮香可口,百喝不膩

上圖就是今天介紹家常肉醬絲瓜湯就完成了,夏天到了朋友們試試吧。


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