夏天的菜王就是它，每天吃一口，降血壓抗衰老，早吃早好！
西葫蘆又叫做美洲南瓜、茭瓜，外形和口感都與嫩南瓜相似。西葫蘆口感清脆非常好吃，深受人們的喜愛。
西葫蘆的脂肪含量和熱量都非常的低，但是它可以給你很好的飽腹感，所以在一定程度上緩解了你的口腹欲。這就很好的讓你的減肥計劃有了動力。而且西葫蘆的維生素，膳食纖維等物質很豐富，也能很好的滿足你需要的營養。
西葫蘆營養價值很高，含有一種干擾素的誘生劑可以可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，可發揮抗病毒和腫瘤的作用。
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