抽水馬桶是“人類歷史上最偉大的發明”！相比蹲坑，在舒適度和美觀度上都遙遙領先。所以很多人在裝修時會毫不猶豫的選擇馬桶，那些家裡裝了蹲坑的甚至還會被人嫌棄土！
但是你可能有所不知，科學研究表明：蹲坑更有利於排便！蹲坑居然玩起了逆襲！來看看科學家的解釋：人體內靠近肛門的位置，有一根“恥骨直腸肌”，會形成一個“肛腸角”。肛腸角越大，直腸就會越直，排便也越順利。
蹲姿比坐姿的肛直腸角度大約差10-30°，可以減少腹部用力，幫助排便。而且，下蹲時，兩腿分開，肛門的括約肌也會撐開，可以減少肛裂等的發生，更利於排便。
若是用坐姿方式排便，肛腸角較小，直腸會有一定程度彎曲，造成部分排洩物堆積在結腸末端難以排出。所以從健康角度來考慮的話，這一輪蹲坑獲勝！
那麼是不是所有人的家裡都應該裝蹲坑呢？不是的！蹲坑也有它的劣勢——會增大腹壓，導致心血管意外事件的發生。因此生活中有兩類特殊人群，更適宜坐馬桶：
老年人體力較弱，蹲久了容易短暫性腦缺血，從而發生頭暈眼花、摔倒等意外事件。孕婦蹲著上廁所容易壓著寶寶，可能會影響寶寶在子宮裡的自由活動。
所以從安全性出發的話，如果家裡有老人或者孕婦，還是建議選擇馬桶！
很多人嫌棄蹲坑，是因為實在不夠美觀，那麼如果要安裝蹲坑的話，怎麼安裝最合適？最順眼呢？
安裝在長方形的淋浴房隔斷內是最合適的，因為空間足夠大。而且放在淋浴房有很多好處，比如洗頭時掉的頭髮再也不會堵住下水道，直接能倍蹲坑帶走。注意：淋浴區和蹲坑要區分位置，一邊是洗澡，一邊是蹲坑。
看到這裡肯定很多人會問，洗澡的時候會不會踩進坑裡？哈哈哈如果有這個擔心的話，可以在蹲坑上面加個蓋子，比如這樣：
如果你覺得蹲坑不夠美觀的話，可以加一層漂亮的浴簾，這樣就完全擋住了蹲坑，視覺效果上美觀了很多，不過這種適合不安裝淋浴房門的情況下。
蹲坑雖然更有利於排便，但是最大的缺點就是容易腳麻！為了提高蹲坑的性能，現在很流行坐便器，對於上廁所時間長或者便秘的人來說，也不失為一個好方法！
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