還有三天國家女排聯賽首站就將拉開戰幕，朱婷從土耳其回國後並沒有回家休整，而是直接奔赴北侖訓練基地，同大部隊匯合，對於朱婷的歸來，全隊上下一片歡喜，鎮隊之寶的迴歸，使得中國女排賽前又有了主心骨。
經過半年多的在外征戰，朱婷身心疲憊，即使第一時間歸隊，郎平也並沒有安排她和隊友一起合練，而是簡單的身體恢復，拉伸一下，健身器材上鍛鍊鍛鍊，第一天並沒有安排朱婷進行有球訓練，中國有句俗語叫做“小別勝新婚”，朱婷也該和排球有場小別勝新婚了。
寧波北侖的比賽三個對手多米尼加、比利時、韓國都不是很強，朱婷不上也不會影響到比賽的勝負結果，就這樣子讓年輕隊員上去感受一下國際比賽的氣氛，鍛鍊一下她們的實戰能力，增加一下比賽檢驗，給教練一個遴選考察年輕隊員的機會。
屆時如果年輕隊員發揮有起伏，教練才會安排朱婷上場救火，火勢撲滅再下場休息。畢竟年輕隊員到底成色有幾分，教練也沒底，主攻位置的李盈瑩、段放、張軼嬋都是第一次披掛上陣，好在朱婷還在隊裡面，有朱婷跟隊，哪怕沒有上場，她們心裡面也是踏實的。
朱婷確實俱樂部比賽太多，一場一場打下來，每場都是主力，沒有朱婷的瓦基夫銀行就是強弩之末，哪有半點豪門的影子！相信郎平一定會體會到朱婷的辛苦，對於國家女排聯賽這樣的商業比賽，也就適當的時候安排她出場，一般情況下能不安排她出場的儘量不安排，不能太累了，避免傷病侵襲。好鋼用在刀刃上，教練知道，要把朱婷的好狀態用在世錦賽上。
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