跑步心情
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我寫下這篇文章，來懷念自己的這一段跑步時光，感謝自己能夠堅持那麼久，讓我的內心變的自信，陽光。
今天因為室友比較吵，到後來睡意全無，當時已經是深夜，然後就一個人起床到大走廊上來回踱步，開始與自己內心創造的那位朋友對話，我們開始一起回想起自己三年的跑步經歷.....
記得自己第一次開始跑步是高一，當時的自己是一個運動能力很弱的人，還有些低血糖，跑步的目的很簡單就是希望把身體鍛鍊好。於是就和當時的同桌約一起，每天早飯時間一起去跑個幾圈，第一次跑完後，大汗淋漓，腰痠背疼的。
但是跑步後感覺所有的不美好，心中那些不快都和自己流下的汗一樣，揮灑出去了，一直堅持了兩個月，經歷了疼痛，疼痛消失，後來還代替同學參加了1500，取得了第4名的成績，這代表了我的跑步成效。
到了高二 ，學習開始緊張，自己也開始努力，但無奈感覺高中學習太累，自己體力明顯不夠，又開始了跑步，這一次是自己有一個人晨跑，沒有陪伴，alone，也就是這個時候，自己的內心的力量開始崛起，內心開始慢慢變得強大，變得成熟。
持續很長一段時間跑步，每到跑不下去的時候，就提醒自己要堅持跑完，給自己打氣，當時一個人難免會感到孤獨，就和自己對話，給自己灌一些雞湯，讓自己多讀一點書，後來每天中午做完作業就會看一會書，後來幾次從書中看到的那些一眼就記住的話，讓我更加喜歡閱讀，我覺得這些都是跑步帶給我的。
高三，內心漸漸把高考這個事想開了，只要努力過，無愧於心就好了。也是這一年，因為跑步，我瞭解到了村上春樹，讀了他的《挪威的森林》，裡面的那句“沒有人喜歡孤獨，只是不願失望”，深入我心，也看了他的《當我談跑步我說些什麼》。
後來又從網絡上查找關於跑步的知識，開始糾正自己的跑姿，身體也越來越直，走路昂首挺胸，同學們都覺得我變得自信了。後來在一次月假跑了自己的第一個十圈，當時真的感覺很高興，怎麼形容呢，是一種突破自我的一種自豪感，但是後來就得了重感冒，讓我注意跑步時候的保暖問題，讓我跑步也是一門學問，也有很多需要了解的知識。
現在大一，跑步已經成為了一種習慣，沒有任何目的性。現在跑步自我感覺變得專業了許多，幾雙亞瑟士跑鞋，幾套速乾衣，還有為了天冷時準備的衝鋒衣，這是裝備。
還有日常跑步前的熱身，跑步後的拉伸，開始講究跑休，核心肌群的鍛鍊，為了更好地跑步嘛。然後每天晚上去田徑場跑個五公里，現在跑完完全沒有了最初開始跑的疼痛，有的只是跑完後內心的舒展,後來也嘗試跑了十公里和二十公里，每次突破都會有自豪感和滿足感，這是不會變的。
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