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小時候，母愛是早晨廚房裡的煙霧繚繞，是餐桌上的絮絮叨叨和放學時學校門口伸長了脖子的張望。大一些，母愛是對你欲言又止的盤問，對工作機會和家庭需要的左右盤桓和漸漸爬上臉龐的皺紋。長大後，母愛是想念你又不忍打擾你生活的電話，是催你結婚催你生子催你二胎又擔心你無法負荷的糾結，是讓你不要牽掛扛著扛著就生了病也不自知的脆弱身軀。
母愛是永恆的話題，是偉大的代名詞，也成了被符號化的人設。然而，母愛就是現實生活中一個個鮮活的女性，一個個從溫順的、叛逆的、個性的、平和的女孩長成的女人。她們不應該是格式化的臉龐，她們卻無法迴避“母親”這個身份天然賦予的社會定義和家庭定義。
今天，我們從一份調查說起，去了解我們身邊的母親們，瞭解她們的牽掛和焦慮。
母親們普遍焦慮，何去何從？
近日，北京市大興區婦聯、中國婦女報關愛母嬰俱樂部、北京悅英新女性成長促進中心、人民日報數字傳播、環球輿情調查中心聯合發起了一份“親愛的媽媽，你焦慮嗎？”的公益專題調查活動，活動從“蒲公英計劃”（由九三學社、全國婦聯、悅英新女性成長促進中心發起的高知女性領導力公益項目）的女性知識分子群體為原點迅速擴散，24小時內收到獨立樣本近500份，對這些樣本的分析結果讓人略有些沉重，也頗有些啟發。
一半以上的母親近期感到明顯的焦慮
問卷結果顯示，超四成母親處於中度焦慮狀態，超一成母親處於極度焦慮狀態。目前有一個孩子的母親焦慮程度高於有兩個孩子的母親，高出6.2個百分點。考慮到被調研者多數已經獲得通常意義上的“成就”，這個焦慮比例還是讓人驚訝的。優秀是一種習慣，也是一種自驅，中國女性撐起半邊天的同時，也承擔了太多的壓力。
孩子與工作，成為母親最大的焦慮
孩子的教育和撫育是母親最大的焦慮源，近六成母親為此感到焦慮；其中，150位擁有6-18歲孩子的母親中，約三分之二對教育/撫育問題的焦慮“較多”。
近半數母親為工作相關問題感到焦慮：其中有工作的母親（非全職媽媽）中，焦慮比例超過一半。
而對兩性關係和自身問題的焦慮比例都不到1/4，從這裡也可以窺見中國女性的價值觀念和社會挑戰。
母親如此“焦慮”，卻只令兒女“偶爾”覺察到
相比母親們的主觀表達，第三方調研的對比更有啟示性：57%的受訪者表示，“偶爾”覺察到自己母親的“焦慮”；“經常”覺察到的，不足三分之一。
傾訴，是母親處理焦慮的最常用方式；其次是購物休閒
在問卷中，被調研者們選擇的緩解焦慮的方式是傾訴和購物休閒；其它處理焦慮最常用的方式包括：發脾氣、運動、讀書/學習，以及自己待著。
母親需要賺錢養家，難以兼顧貌美如花！
在對當前承擔家庭角色的調查中，母親們的回答顯示，她們傾向於承擔大量的家庭工作，採購、家務、陪伴、賺錢、教育，以及制定家庭計劃、接送孩子等，只有1/4左右的女性選擇了通常笑談中所謂“貌美如花”的角色。
“愛你”在心口難開
在是否對母親說過“我愛你”的調研顯示，僅7.0%的受訪者經常對母親說“我愛你”，32.7%的人表示偶爾說過，超半數的人從未對母親說過“我愛你”。由於傳統文化的原因，國人可能並不會經常用“我愛你”此類的話語去直接表達對母親的愛，但時時的關心還是必要的。對愛的表達和聆聽，或許就是緩解她們焦慮的良方。
關愛母親，從身邊做起
在參與這次調研和解讀調研結果的時候，筆者也深深地反思對母親的體恤和關注是如此缺位。雖留學數年，也頗受西方文化影響，筆者直到回答問卷時才發現，竟從未對自己的媽媽說過“愛你”，謹藉此文表達我對母親的愛意，也和大家分享這位平凡又獨特的母親的故事。
“可怕”的摩羯座媽媽
媽媽是摩羯座的，她對潔淨度和秩序感的追求到了一種“吹毛求疵”的程度，並且始終以極度勤勉的態度堅持這種追求。小時候，無論經濟狀況如何，媽媽始終保持全家人整潔時新的形象，我那永遠煞白的“護士鞋”、多變時髦的公主裙、精緻整齊的五花辮，至今還是老同學老鄰居們聚會時熱衷的話題。那時候大家庭裡的小朋友們是不敢輕易來我家作客的，因為在我家規矩特別多：坐在沙發上不能亂動，吃了餅乾不能掉屑，吃飯不能出聲，看電視不能轉檯，不能喧鬧，不能……這些規矩的背後是媽媽精心維護的一塵不染和井井有條。
後來我成了家，她每次來我的家裡作客，我都“如臨大敵”地在她來前大掃除一番，但無論如何都無法達到她的標準——她老人家五十多歲了還是目光如炬，不信你看，她又炯炯有神地盯著地板了，哦，原來是一根頭髮。真是難為她堅持二十多年讓我留著惱人的長髮，確認過眼神，是親媽。
被放棄的事業和晚來的創業
我這位親媽的執著精神也同樣適用於工作中，做財會出身的她對工作的一絲不苟和盡職盡責也為她贏得了職業上的讚譽。但是為了支持爸爸的工作，和照顧孩子們的學業，她一再地放棄了職業發展的機會，以至於後來有爸爸媽媽的朋友調侃說：“你們家庭的成績一半以上要歸功於你媽媽，她要是專心幹事業比你爸爸的成就還要大。”
原以為這份遺憾只能用我們的加倍努力來彌補了，結果這位女士並沒有作罷。在將近50歲的時候，在我家鄉那種比較保守安定的環境裡，她老人家決定創業了！是的，知道這個決定時，我們全家人臉上都寫滿了“驚”字。但是隨即，我們又理解了。她和當地一位青年特級教師共同創建了一所新的小學，經過三五年的經營，這所小學已經成為當地的一張新名片，屢獲國家級、省級的比賽獎項和榮譽，並且品牌輸出建立了多個分校，校舍總建築面積已達五萬多平。
她經常驕傲地跟我說，讓你的孩子來我們學校讀書吧，不比你們北京上海的學校差。
透支的健康和不甘的退休
我猜，我這位媽媽怕是不會輕易閒下來的；我只想小心翼翼地提個醒：媽，以後的日子，您悠著點兒，減減速。您再不上進，我們也愛您。
身為母親，給自己減負
受母親的影響，和大多數職業女性一樣，在工作上我期望有卓越的表現，但同時，我又希望可以擁有優雅的節奏和幸福的家庭生活。
作為一個在新興領域創業的企業管理者，我要求我的團隊以行業一流水準呈現每一項指標，而我自己也要作出表率。公司新業務探索衝鋒在前，公司遇到挑戰迎頭面對，業務經營千頭萬緒埋頭其中……每天十五小時以上全身心工作，從裝修選色板，到融資搭團隊，到結人脈做業務，希望可以成為完美的領袖。
每天代表公司和外界接觸，面對媒體、品牌、娛樂、投資等諸多行業的大拿們，個人形象也馬虎不得。根據一天的日程和需要會見的來客情況，保持著裝形象的得體整潔。還要健身、閱讀、瞭解時事、掌握娛樂潮流，保持健康充沛的工作風貌和前沿專業的工作狀態。
此外，還要有足夠的時間精力關心家人，特別是小朋友的成長。剛創業時，每天晚上12點回家，在小朋友身邊半睡半醒到天亮，五六點鐘又準時被她叫醒，日復一日。後來異地工作，始終牽掛她的健康、學業、愛好、小毛病、好朋友，對她豐富多彩的校園活動也努力保持跟進，準備隨時貢獻自己的體能和智慧。
……
想要面面俱到，神經緊繃得久了，難免出現問題：一天早晨，在連續數月的少眠和高強度之下，加之當天的身體不適，我在公司附近獨自租住的公寓裡暈倒了。一個多小時失去知覺，醒來後才發現臉和膝蓋都劃破了。
這幾年，從體檢報告上的一項項警示，到精神狀況上的頻頻亮燈，再到生活空間的無法平衡，滿弓滿弦的習慣、人到中年的危機和各種角色的衝突撲面而來，總是要到無法負荷之時，才會給自己喘息的機會。
俗話說：“女本柔弱，為母則剛。”但母親也是普通人，每個人都只有一個腦袋，只有一天24小時；總有被填滿的時候，總有無法調配的衝突；不能給自己減負，可能會弄丟了自己。
母親節快到了，你準備禮物了麼？
上述調研中還有一道問題，詢問被調研者是否準備了母親節禮物。結果已經準備的只有兩成，沒有準備的超過四成；超過三分之一的受訪者計劃準備禮物。
調研結束之時已經臨近母親節了，無論你是否準備了禮物，都可以給身邊的母親做一二小事：擁抱她，告訴她你有多愛她；給她捏捏肩、洗洗腳，聽她一頓嘮叨。更重要的是，在每一個平常的日子裡，給她多一些理解，讓她少一份負擔。
有人說，母親是家庭的靈魂，我們都需要一個充滿愛意、輕鬆靈動的靈魂，不是嗎？
祝福天下的母親們，節日快樂，天天快樂！
互聯網企業創始人，蒲公英計劃成員。
「 本文僅代表作者個人觀點 」
「 圖片 | 視覺中國 」
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