口蘑炒肉片,鮮嫩爽滑異常鮮美,營養價值高適合全家人吃!

口蘑可以算是菌類植物中,大家比較熟悉的一種蘑菇,野生的味道鮮美價格十分昂貴,它們通常生長在羊糞、羊骨出現的地方,如今許多地方都有人去種植,以福建的古田地區出產量最高,如今已經出口到世界各地。人工培育的產量高,需求量大,更加容易走進千家萬戶。今天我們就用它來炒肉片,蘑菇鮮嫩肉片爽滑異常的鮮美。

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食材配料:口蘑、植物油、醬油、鹽、雞精、澱粉、瘦肉(或者五花肉均可,個人感覺口感更佳)。

製作過程:

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口蘑洗淨,傘葉切成薄片,根蒂劈成片,裝盤備用。

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鍋中放入清水燒開,下入口蘑用沸水焯一遍,速度要快時間控制在10秒之內,去除雜物的同時又能最大限度保證營養不流失。

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鍋中放入少許的油,下肉片炒至變色,如果用五花肉就先把油煸出來,期間可以放入少量的開水,這樣能充分的把油脂逼出來。

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放入切好的尖椒塊,記住要去籽。

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煸炒出香味後,放入適量的醬油,給菜品調下色。

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放入適量的鹽、雞精,菜品的鹹淡度掌握恰到到好處也是非常關鍵的,如果用它來下飯,個人感覺稍微鹹一點吃起來舒服,湯汁用來拌飯吃,也是非常美妙的。

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配料中的澱粉還沒用到,用它來攪拌成小半碗芡汁,出鍋前給它勾下芡,鎖定口蘑原有的鮮味,肉片吃起來更加的爽滑適口。

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口蘑炒肉片,是一道常見的家常菜,全國各地的菜館的菜單上都有它的存在。食材易得操作容易,最適合居家過日子,營養豐富味道異常的鮮美,深受廣大百姓的歡迎!


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