兒童挑食、偏食、厭食行為嚴重影響著孩子的健康成長，我們必須採取有效措施進行干預，那麼我們該做些什麼？
解決孩子的挑食、偏食、厭食行為問題，必須解決有挑食、偏食、厭食行為的孩子的營養、消化與食慾三大問題，我們可以從干預的目標入手。
首先解決挑食兒童可能出現的營養與生長髮育問題，從挑食的後果（生長遲緩、體重偏輕、微量營養素缺乏、認知發育遲緩、消化和食慾問題）進行營養干預；
第二、從挑食的成因，進行行為干預，減少父母在餵養過程中產生的急躁、逼迫、打罵等負面情緒；
第三、增加孩子食慾，補充鋅劑或有強化鋅的食物，能夠改善兒童的食慾。儘量避免甜食，尤其是餐前甜飲料；
第四、家長自己首先要養成良好的就餐習慣不要偏食，幫孩子養成良好的健康的飲食習慣；
第五、在食物方面，日常飲食不要太單調，提供的食物結構要經常有變化。應儘量注意食品的色、香、味，以刺激兒童的口味，引起孩子的興趣；
第六、要注意孩子營養素的缺乏，及時補充；
最後需要提醒的是，冰凍三尺非一日之寒，孩子的飲食習慣並非一天養成的，也非一天就能改變，需要家長們有信心和耐心，只要堅持每天小小的進步，將有助於孩子身心健康成長。
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