隨著生活水平的不斷提高，大家的飲食也不斷豐富起來了，但是，相應的，病菌也很多，因為很多人飲食不規律，並且由於工作原因，經常點外賣或者吃飯不規律，點外賣可以使幽門螺旋桿菌的數量急劇上升，吃飯不規律容易得胃病。
胃病不會養，後果很嚴重
胃病是許多病的統稱，不少人覺得它不是什麼大病，這是因為不瞭解可能帶來的嚴重後果。常見的胃病主要有胃炎、潰瘍和胃食管反流病等。胃炎分急性和慢性，如果胃炎遷延不愈，可從淺表性胃炎發展到萎縮性胃炎，甚至到最後發展成為胃癌。
對於消化性潰瘍，其中胃潰瘍一般在餐後半小時左右疼痛，到下次進餐時有所緩解，十二指腸球部潰瘍一般是空腹痛、夜間痛。
很多人認為自己身體好，胃疼是小事。但是由胃病轉化成胃癌，在早期很難發覺，很多人一查出來就是中晚期。
飯桌上這一物很養胃，你想不到
1. 甘藍
甘藍是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，被譽為天然“胃菜”。其所含的維生素K1、維生素U，不僅能抗胃潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變幾率。
2. 丁香葉桂花茶
很多人都喜歡喝各種各樣的茶，那麼如果你有胃病，可以把你的茶換成丁香葉桂花茶，喝茶同時還養胃，一舉兩得。
丁香葉桂花茶中含有丁香油和丁香酚。研究表明，這兩種物質能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。它還是一味很好的溫胃藥，對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、呃逆、腹痛、洩瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效。桂花選用廣西金桂， 對胃寒也有一定好處。
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