頭屑問題，對很多人來說都是一大困擾，尤其是長髮的女性來說，很多人在公眾場合根本都不敢撥弄頭髮，雖然自然界雪花飄飄的場景很美，但是人為的“雪花”卻讓人喜歡不起來。有人說自己天天都在洗頭，但是一覺醒來仍然會看到頭屑的存在。到底有什麼方法可以緩解頭屑呢？
三商穴放血，緩解頭屑頭癢，大家不妨一試。
三商穴為少商、中商、老商三穴。中商在拇指甲甲正中根部下一分許處；老商在拇指甲甲角尺側一分處。少商穴在拇指甲外側邊緣處。用血糖針，分別斜向刺入三商穴的三個穴點，進針0.1-0.2寸，以痛脹為度，使之放出少量血滴。嚴重者應當一天針刺兩次。堅持15-20天症狀就會有明顯的緩解。
除了以上方法，長期熬夜，經常吃油膩、辛辣等刺激性食物、作息時間紊亂等也會造成頭屑突然增多的情況。所以養成良好的生活習慣、飲食均衡，不熬夜對於緩解頭屑也有正面的作用。你學會了嗎？
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