丹道周天功·握固功

固功 握固 靜數 觀想 旋轉 跳動 功法


想培補腎氣,就要避免花裡胡哨的東西,掌握3個方法,隨時養起來

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“握固”雖簡單,卻是人體阻擋百邪的祕密!

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居家防護,養生四寶——握固、叩齒、咽津、鳴天鼓

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02.28 居家防護,養生四寶——握固、叩齒、咽津、鳴天鼓

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養生的四寶——握固、叩齒、咽津、鳴天鼓(分享)

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02.23 養生的四寶——握固、叩齒、咽津、鳴天鼓(分享)

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12.13 “握固”雖簡單,卻是人體阻擋病邪的祕密

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封住"黃河口

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新生寶寶拳頭能隨便掰開嗎?「握固」養生了解一下

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