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寧德福安野外一種聖果居然就在你身邊,你家鄉也有嗎?
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#溫暖冬至# 冬天怎麼吃香蕉更養生?冬天把香蕉煮著吃:香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛洩瀉者卻不宜。寒性體質的人,通常是不建議多吃香蕉的。不過我們把香蕉煮熟之後再吃,則會有很多改變。比如拿香蕉和桂圓一起煮著吃,香蕉裡含有豐富的鉀和鎂,可以很好的鎮定神經,起到安眠的作用。而桂圓能夠起到很
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