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多酚 十字花科 蔬菜 雌激素 受體 陰性 常見於
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含碘量 碘量 食物 100g ug 吃貨 十字花科
採嫩 菜屬 故稱 藍紫色 故得名 二年生 十字花科
代謝 十字花科 蛋白質 蔬菜 合成 營養 抗氧化
壽命 發芽率 容易 子葉 瓜類 十字花科 種植
山野
過敏 草酸 番茄 營養價值 蔬菜 熟食 口感 十字花科 種類繁多 前列腺癌
功能 飲食 細節 病毒 免疫 腸道微生物 微生物 腸道 纖維 十字花科