17類方劑速記口訣,學會了你就是半個中藥師,值得收藏分享!

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滑膜炎最怕這種“草”,每天敷一敷,或許助你輕鬆趕走“炎症”

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經常用艾草煮水洗頭髮,堅持一段時間,可能會收穫這些好事!

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生薑加此寶,排寒祛溼,殺菌消炎,血管也越來越通暢!

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女人40歲後,常用3種中藥,有助美容養顏,延緩衰老

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農村這種被當成雜草的“中藥”,解酒功效強,而且還能養肝!

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老中醫:最“耗”陽氣的4件事,若你沒碰過,別總是說腰疼!

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60個只有醫生才知道的健康知識,非常實用,看到就是賺到了!

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中藥藥性與功效詳解,附藥物配伍口訣,處方就是這麼來的!

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40個免費的長壽法,簡單易行,不用1分錢,養生好身體!太實用了!

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很全面的藥物配伍禁忌表,記住了就不會吃錯藥了~快快收藏!

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天冷易感冒,總是咳咳咳,1份止咳指南,很實用!收了吧!

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冬不藏精,春必溫病:最養精方法都在這裡!只要能堅持,精力一定不差

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女人溼寒危害大!艾灸這些穴位能有效祛溼寒,排毒素!收了吧!

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男人泡腳用什麼中藥治療腎虛?路邊一野草,理氣補陽,很實用!

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白茅根泡水喝雖有4大養生功效,但這些服用禁忌也不可不注意!

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4個方法讓您和家人遠離老年駝背,簡單實用,收藏一下吧!

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生薑作為百搭調料,老人吃了有著驚人的功效!

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老人都有的通病睡不著,背後竟隱藏著祕密!

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男人想要健康一定要在以下幾種食物面前說"NO"!

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體內溼氣重怎麼辦?中醫教你4個生活小妙招安全祛溼!

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腳後跟疼沒你想的那麼簡單,有可能這些疾病原因?

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少吃三種食物保護血管健康,預防老梗塞!你做到了嗎?

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元旦小長假在即,暈車小妙方送給你,想去哪就去哪!

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“左跳財右跳災”有科學依據嗎?專家帶你揭祕經常眼皮跳動的原因

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中藥泡腳4個壞處,你可能還不清楚,瞭解清楚再對症泡腳吧!

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何為暖氣病,冬季來臨如何預防暖氣病?這樣也許會幫到你!

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夜晚泡腳能禦寒,大小雪過後養生六點記清楚,過冬很管用!

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街邊美食“紅薯”,是冬天人們最喜歡的的美食之一,推薦!

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冬天是養腎最好的時機,從3個方面正確開啟你的養腎方式,試試吧

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冬季五款美食,助你輕鬆降低血壓!

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溼氣危害大,一點也不亞於寒,去溼氣首先從六個方面著手!

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冬季吃羊肉的好處有哪些?推薦3種吃法好吃還不上火!

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口腔潰瘍難對付,只需三招,輕鬆治療,非常實用了!

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增強免疫力,冬天少生病,六種食物來助你,少花錢,好處多!

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冬季這6個保養祕籍要收好,驅寒保暖很實用,收藏吧!

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冬天腳氣頻發,4個小方任你選,趕走腳氣沒煩惱,試試吧!

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傷肝中藥大盤點,漲姿勢,好好養護你的肝!

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高粱的營養價值很高,這樣巧做高粱,全家吃了都健康,試試吧!

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小小3碗粥,護胃養生佳品,最適宜寒冬臘月,不用學都會!

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五種中藥讓女人有效減肥,收藏一下吧!

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冬季“白菜價”食療法,普通老百姓一種經濟、有效的方法,收藏!

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泡腳養生的祕訣!這樣泡腳,身體想不好都難!

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冬季鼻炎高發,先不要手術,中醫這幾種傳統療法,或許更有效!

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冬季養生,重點在禦寒、養腎和閉藏,做到這3點,不用花錢買補品

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冬天泡腳、洗澡、洗頭要注意什麼?有些細節不要忽視,值得一看

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經絡養生—叩擊穴位步行法,醒腦減疲勞,防治腰腿痛,收藏一下吧

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身體哪個部位胖,說明哪裡有情況,肚子胖是哪裡?請對照

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陽氣生於脾,根於腎,得了病,祛邪固然要緊,復陽才是康復的關鍵

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經常踮腳尖站一站,不花錢,不花時間,養生效果棒,還沒副作用!

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食補不如功補,每天晚上抬腳15分鐘,防治大小病,效果非常好!

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怎麼判斷身體瘀堵的程度?很簡單,捲起舌頭觀察10秒,一目瞭然!

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人體不同部位按摩法介紹,全面又實用,防病延年,收藏一下吧!

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拍打一個地方,能拍掉127種疾病,非常實用,值得收藏!

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簡單幾個自我按摩,趕走頸椎病高血壓,附動圖照做即可!

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湧泉穴一穴打開,經絡都通!試試吧

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刮出來的痧和淤血是一回事嗎?刮痧能排毒嗎?這9問9答給你解釋!

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蹲牆功——簡單而又效果顯著的強身方法,很多師傅在家傅偷偷練!

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容易頸椎病的人,這8件事不要做,每天一套操,助力頸椎健康!

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這些標誌著你身體比較健康的數字,要熟悉一下,收藏學習吧

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16個用藥小知識,安全用藥,健康生活,趕緊收著吧

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最新中國醫院綜合排行榜、專科排行全名單,由復旦大學研究發佈!

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九個高效減肚子瘦身動作,每天幾分鐘,練出肌肉更能魅力加分!

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食療養生最靠譜:10個“刮油”食物,清潔腸道,更健康

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小兒感冒咳嗽,5步推拿法,治好咳嗽,媽媽不用擔心了!

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撐出來的8種病,每天吃飯前前看看,太警醒人了!

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10個最簡單的“養生穴位”,位置還有按摩手法,講的很清楚,收藏

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腎病被稱為“沉默殺手”,學會下面的養腎三字經,保你養腎又健康

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突然愛吃某些東西,可能是身體出毛病了,漲知識!

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減肥不知道怎麼吃?下面4步驟,從原理到方法,徹底講清楚!

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北京各大醫院推薦的自制好藥,功效神奇,值得收藏!

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中醫10個按摩手法,簡單易行,趕走身體小疼痛,收藏!

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你是“晚睡強迫症”患者嗎?這裡有最有效的治癒指南,安心睡覺吧

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9款茶的功效于禁忌,不要傻傻喝錯了,都看看!

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醫生一套簡易動作(圖示),教你預防頸椎病,上班族久坐族必備!

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中醫常見治療胃病的中藥材大全,很實用,收藏起來吧

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中醫7個方劑歌訣,一看就清楚了,值得收藏

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最簡單的中醫治病下藥歌訣,太有用了,收藏起來吧!

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中醫經典常用方劑配伍+劑量+解析,很實用,推薦收藏

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中醫肝病23個常用方劑總結,好記實用!

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冬季養腎需“閉藏”,不用花錢,老中醫簡單一招就能保存陽氣!

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晚上睡得太少,易導致腎虛,睡眠是最簡單最有效的補陽氣,收藏!

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腎陰虛常用方劑及中成藥總結大全,收藏起來用吧

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頭暈、心悸?中醫教你一套自我按摩手法,勝過速效救心丸

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養肝就是養命,中醫教你5個日常養肝小祕方,從此不再為肝擔心!

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蓮子的4個黃金搭檔,簡單成藥膳,對補氣益脾,改善體力很有效

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50個自療穴位,對症搓揉,不花錢卻有翻倍的養生效果

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沒事在家踮一踮腳跟,不花一分錢,養生保健調病好方法

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身體要健康,先通肩部經絡,一個小動作,每天30分,通經絡昇陽氣

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膝蓋缺鈣易骨折,不靠補鈣,不花錢,搓搓就可以解決

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煎煮中藥前,按照這個浸泡和加水量,藥效會發揮到最大,收藏

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中藥藥性100味功效大全,存起來,以後用得著

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經常水腫怎麼辦?中醫6個藥酒療法,每次一小碗,消腫很明顯

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神經衰弱者在這3個方面表現特敏感!你身邊朋友有嗎?別刺激他!

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