秋季多喝湯,這5款湯無需耗時太久,營養價值一樣高

香菇 西紅柿 金針菇 蛤蜊 冬瓜


每次入秋之後首先吃的一道菜,水煮牛肉了解一下,家人最愛吃

花椒 雞精 幹辣椒 高湯 適量 炒出 大蒜


拯救你食慾的一道菜

豆瓣醬 生薑 花椒 芫荽 料酒


鍋包肉,去東北必點的一道菜,會上癮

胡蘿蔔 生抽 芫荽 胡椒粉 白醋


中秋節快到了,花樣吃月餅,你吃過幾種?

月餅 中秋節 冰皮月餅 榨菜 糯米粉


入秋之後,一日三餐吃這些,養胃且做法簡單

濃湯 娃娃菜 辣椒 蝦仁 糖醋里脊


09.05 一頓豐富營養的早餐,一小袋黃豆就可以搞定,有餅有湯味道美

大豆 豆漿 雞蛋 香油 生抽 煎餅 榨菜 蝦皮 油潑辣子 海苔 芫荽


醃製的咸檸檬拿來泡水喝,好處居然這麼多

水果 檸檬 青檸 烹飪技巧 面膜


延禧攻略女主吃的藕粉丸子,在家做了兩種,看看你們吃過哪種?

西湖藕粉 延禧攻略 糯米粉 湯圓 芝麻


天冷就想吃這道東北名菜,一人一碗,吃的碗都不用刷了

粉條 紹興花雕酒 冰糖 農業 美食


08.29 小白菜與這幾種蔬菜的搭配,清淡有營養,現在最適合吃

小白菜 豆腐 生抽 馬鈴薯泥 醱酵豆醬 白醋 蘑菇 十三香 香油 味精 辣椒 蔬菜 修正你的養生誤區


這些美食你們吃過嗎?家裡來客就可以招待了,個個光碟

雞湯 椒鹽 基圍蝦 小黃魚 料酒


花樣吃早餐,一周不重樣,營養美味全都有

奶酪 花捲 山藥 胡蘿蔔 米粉


家常版醬香餅,一口氣能吃三份,一周沒買早餐了,光吃這個

蒜茸 甜麵醬 豆瓣醬 芝麻 烙餅


換個花樣吃主食,美味有營養的蘋果派了解一下,小孩都喜歡

蘋果派 檸檬 菜譜 美食


絲瓜這樣吃營養很豐富,頓頓吃都不覺得膩

絲瓜 生抽 蒜茸 青椒 胡椒粉


小絲瓜大作用,幾道家常菜做法,比肉好吃10倍

絲瓜 生抽 蒜茸 青椒 胡椒粉


08.21 入秋後吃這道菜,只需要蒸一蒸,不加一滴水,滋補又養身

雞腿 生薑 花雕酒 女兒紅 美容


十分鐘懶人菜譜,省錢又健康

麻辣美食 板栗 蝦仁 豬蹄 洋蔥


自製冰冰涼的芋圓燒仙草,掌握這一個小技巧就能做出Q彈的芋圓

芋圓 芋頭 椰漿 牛奶 煉奶


自製奶油紅豆冰棍了解一下?夏天就靠它了

紅豆 奶茶 甜品 牛奶 布丁


不用烤箱也能分分鐘做出高顏值的慕斯蛋糕

甜品 慕斯蛋糕 幕斯 酸奶 奶酪


05.23 自己在家就可以做出來各種高顏值的蛋糕,有的還不需要烤箱

蛋糕


自己在家就可以做出來各種高顏值的蛋糕,有的還不需要烤箱

甜品 蛋糕 菜譜 美食


捲了整顆橙子的蛋糕卷你有木有吃過?

水果 蛋糕 橙子 甜品 檸檬


04.28 可以在家做各種口味的糯米餈,三分鐘就能學會

糯米餈 椰漿 糯米粉 水果 草莓 牛奶 榴槤 芒果 煉奶 椰子 冰箱


自己做芝士年糕,還可以再做一份辣炒年糕哦

辣炒年糕 奶酪 生抽 韓式泡菜 芝麻


04.23 自己做芝士年糕,還可以再做一份辣炒年糕哦

辣炒年糕 年糕 奶酪 辣醬 生抽 馬蘇裡拉 朝鮮泡菜 芝麻 捲心菜 米粉 胡蘿蔔 洋蔥 蒜茸