相宜才養生,怨偶需遠離——跟著《黃帝內經》學會吃正確的飲食

養生 黃帝內經 飲食健康 中醫 食療


高溫天氣易中暑,防暑消暑有妙招,一喝這茶暑氣消

白朮 甘草 腹瀉 涼茶 冰糖


這幾種食物越吃越胖,你是不是還傻傻的被忽悠?

蔬菜 減肥 沙拉 美體 酸奶


脾胃受傷,百病由生?

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養好脾胃是“治未病”的關鍵

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脾胃兼顧,養好胃氣就能保證自己的生氣!

養生 中醫 張介賓 李東垣 元氣


食物本身並沒有好壞之分,關鍵是要適合自己的體質來選用!

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自己的生命不要交給別人做主——中裡巴人《求醫不如求己》

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學會熬粥與煲湯,確保自己身體好,氣壯如牛!

中醫 老火湯 雞湯 棗子 黃芪


久服去面斑、悅顏色的菟絲子的傳說!

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手是人體的縮影,通過手診可以知道身體的健康(掌中健康乾坤一)

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看五指形狀,知五臟情況,調五臟疾病(掌中健康乾坤三)

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你知道嗎?小指甲竟然包含著這麼多的身體祕密(掌中健康乾坤四)

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你知道嗎?手背、掌關節、手掌、手指的形狀、顏色分別代表什麼?

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有的人手掌冰涼,有的人手掌發熱,你知道是怎麼回事嗎?

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什麼?身體健康的人沒有健康線,只有身體欠佳的人才有健康線。

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手掌中密密麻麻都是細紋稱為干擾線也叫障礙線,反映近期身體狀況

此人 如果 出現 表示 交點 線切 線時


入睡困難、睡不踏實、多夢……不同類型的失眠,治療辦法

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身體是不是健康,只要關注這些地方就行了,瞭解就能“掌”握健康

胃炎 穴位 肺炎 肺癌 高血壓 流行性感冒 肺結核 冠心病 全息技術 心臟病 肺氣腫


減肥有個瓶頸期,10 個方法讓你快速過瓶頸期,輕鬆減肥

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這20個健身鍛鍊誤區,你真的平常注意到了嗎?

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肝腎兩虛白髮黃臉?天天喝這個茶,滋補肝腎找回健康,簡單有效!

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