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12.15 教練闢謠:健身謠言千千萬,十六集《卷腹深蹲好,只做深蹲卷腹》

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教練闢謠:健身謠言千千萬,十六集《肌肉生長的原因?鍛鍊粗腿》

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教練闢謠:健身謠言千千萬,十二集《脂肪如何代謝?肌肉變脂肪》

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教練闢謠篇:健身界的謠言千千萬,《第八集練肌肉會降低靈活性》

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教練闢謠篇:健身界的謠言千千萬,《第六集運動40分鐘才燃脂》

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12.08 教練闢謠篇:健身界的謠言千千萬,《第六集運動40分鐘才燃脂》

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警察職業中遭遇肥胖,戰勝職業生涯中的一大困難,拿到自己的獎盃

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瘦下來是對自己負責,也是孩子的榜樣。看孩子媽媽如何勝利

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11.24 改變自己同時改變全家人的健康,一人健身,全家健康

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11.21 不自信的孩子媽媽,減肥實現的巨大蛻變,幫她迴歸正常生活

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