五行指頭功,手指瑜伽操:打通五臟經絡,治未病

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耳尖穴的作用:抗過敏、抗炎症、抗風溼、提升機體免疫功能!

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半夜自然醒,敲揉肝經的陰包穴、太沖穴,肺經的孔最穴、魚際穴

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養生不必繁瑣,通過梳子按摩法,對身體進行調理和根治

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太溪穴是腎經的原穴,定生暖。復溜為腎經的母穴,“虛則補其母”

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四種體型與疾病的關係,改善四種體型的飲食與忌禁

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打開“上三筋”,它是頭面部疾病的重要開關,可調37種疾病

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經後7天,是女性調養的“黃金期”,抓住月經週期,調經補血

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舌診是醫師診斷疾病、觀察病情、決定治療、評估預後的重要依據

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敲膽經,生髮陽氣,讓你百病不粘

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你的手部,藏有三大清腸排毒穴:魚際,合谷,中衝

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氣血三寶湯,精氣血一次補齊

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內科,外科,婦科,兒科各種疾病的治療取穴,請收藏

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面對發病率日益高漲、病情隱匿的乳腺癌,如何進行科學自檢與防範

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耳穴既能治病,又能養生保健,掌握了耳朵,就是抓住了健康!

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氣虛、血虛、陰虛、陽虛辨別要點以及調理方法

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《肘後備急方-治卒腹痛方》曰:“拈取其脊骨皮”即後世之捏脊

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用你的雙手拍,每天半小時,健康到永遠

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清明,重要的養生節氣

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如何預防老年痴呆(學名阿爾茨海默症)

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《黃帝內經》:冬不藏精,春必病溫。

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我們一直低估了身體的智慧人體裡有著一套精密的免疫系統

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想達到養生的最高境界,消除負面情緒和疏通十二經絡。

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五臟六腑的陽氣要生髮出來,大家一起來做“推牆操”和“滾背操”

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體內出現毒素的原因是經絡不通所致,怎麼才知道經絡已經通了?

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“敦踵,一敦左,一敦右,三百而已”

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絕大多數的子宮肌瘤是可以不用切的!中醫調理就好啦!

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打開體內的化栓開關,常吃“血液垃圾中的天敵”,遠離心梗和中風

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經絡穴位是“精氣神”的開關,經絡不通的關鍵是經絡閘門沒打開!

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巰通經絡激活細胞,是對五臟六腑的調理

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《黃帝內經》:“肝者,將軍之官,謀慮出焉”

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《黃帝內經》:春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮

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免疫力才是人的第一競爭力

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昇陽------頸肩問題的根治之法!

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膽經上的肩井穴,有一兩撥千斤的作用,可以一穴來調節膽經氣血。

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桑葚:滋肝腎,充血液,止消渴,利關節,解酒毒,祛風溼

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中醫跟西醫的區別,西醫是把病複雜化,中醫是要知道什麼叫做常人

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中醫教你春天感冒發燒咳嗽怎麼處理

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春節萬物復甦,野菜也開始冒尖。野菜吃得好,賽過靈仙丹!

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中醫教你怎樣應對各種形式的上火

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《黃帝內經》:滯則不通,不通則痛

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手掌上遍佈神經末梢,直接聯通著身體內部的各個器官系統

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《黃帝內經》:美其食,任其服,樂其俗,高下不相慕,其民故日樸

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《黃帝內經》:提擎天地,把握陰陽,呼吸精氣,獨立守神

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《黃帝內經》:人體自有大藥,求醫不如求己

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《黃帝內經》之手太陰肺經和手陽明大腸經互為表裡關係

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《黃帝內經》:治五臟之病,莫先於補氣

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黃帝內經;中醫的最高境界是養生,養生的最高境界是養心

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人體自有大藥,求醫不如求己之二;“潤五臟”,春季養肝

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揭開經絡的神祕面紗

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人體自有大藥,求醫不如求己之一;經絡堵,百病生!

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黃帝內經:一切疾病,皆起於這五點

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關於叛逆的話題,你知道多少?

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隔離:警惕心理防火牆崩塌

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自閉症患兒也可能是天才

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自閉症患兒會給家庭帶來什麼影響?發病率高不高?

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距離產生美

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人到中年,遠離三種人,福氣自然來

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骨子裡感到孤獨的人,有這三大特徵!

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抗疫新階段中國須內外齊發力

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全球每日新增上萬病例,多國疫情擴散威脅中國

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從戰疫看中華文明的“韌”性特質

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女子在美3次申請核酸檢測被拒絕 攜家人返京後確診

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我是“90後”:疫情不退,我們不退

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樂山一酒店還敢賣野味 一查竟有松鼠、竹雞、斑鳩等

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鄭州毒王故意隱瞞意大利行程後確診!導致鄭州北京防控功虧一簣

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南極突破20℃ 打破歷史最高紀錄

南極洲 炭疽桿菌 瑞士 歷史 馴鹿 西摩島 孢子 艾格峰 地球 珊瑚礁 西伯利亞 企鵝 地震 洋流


植樹節:播下希望 妝點地球

地球 竹子 植物 原子彈 空氣汙染 動物


學會釋懷,迴歸一顆安靜的心,做好一個簡單的人

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天道酬勤,地道酬德,人道酬誠

趙盾 晉靈公 周易 春秋戰國 蘇秦 哲學 老子 儒家 天南海北慶豐收 道德經 莊子 孔子 中庸


疫情結束後,你最想做什麼?

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健康勝過一切

美好,一直在身邊 熊貓寶來


疫情之下,我們還可以為自己和家人做這件事

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學會愛的能力,是我們一生的課題

熊貓寶來 不完美媽媽


如何做好在家的保健工作

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