它們難度低、營養高,還好吃又健康,有烤箱的你,一定別錯過哦

紅薯 雞蛋 牛奶 蛋撻 全民健康dou起來 不完美媽媽


01.18 肉圓軟軟的,咬破直接就能看到滿滿的肉餡,一碗竟被寶寶消滅掉了

芋頭 蝦皮 醬油 南瓜 調味品 不完美媽媽


清熱滋補、潤肺止咳,還可以緩解寶寶喉嚨幹癢,顏值口感都滿意

西湖藕粉 銀耳 香腸 不完美媽媽 靜靜是誰


01.18 清熱滋補、潤肺止咳,還可以緩解寶寶喉嚨幹癢,顏值口感都滿意

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01.18 妥妥的滿分主食,補鈣、蛋白質、維生素和礦物質的營養絲毫不落

麵條 雞蛋 西紅柿 蝦皮 懶人的養生妙招 調味品 蝦仁


五顏六色的時蔬燴圓又能調理脾胃又能緩解乾燥,一定要做給寶寶吃

牛奶 胡蘿蔔 山藥 蔬菜 玉米粒 西湖藕粉 調味品 不完美媽媽 馬鈴薯泥 油菜


01.07 薄到入口即化的餅,裡面再加入山藥泥和甜甜的水果,吃完還想吃

山藥 火龍果 牛奶 雞蛋 水果 薄烤餅 芒果 不完美媽媽


01.05 裹著蛋液、又翻滾一圈麵包糠的雞米球,端上桌那一瞬間娃都沸騰了

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01.02 火龍果毛巾卷,顏值爆表味道也贊,吃上一口感覺心都要被融化掉了

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蘋果蛋黃球,圓滾滾小球形,顏色鮮豔,寶寶一定會想要抓著嘗一嘗

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一口滑溜溜的圓子,一口濃稠的南瓜奶露,兩種交織在一起滿口甜香

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12.29 揪出來的面片滑溜軟糯,寶寶用嘴一珉就能吃掉,自己動手就吃一碗

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12.28 肉餡補鐵、豆腐補鈣,豐富的蛋白質提高身體的免疫力、喝完暖暖的

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12.28 寶貝最愛的零食,又小又薄,聞著還香噴噴的,吸引寶寶的小法寶

馬鈴薯餅 鮭魚 奶粉 檸檬 不完美媽媽


12.27 寶貝鬧著要吃糖,就給娃這麼做,無色素無香精,晶瑩剔透Q彈無比

胡蘿蔔 西湖藕粉 荸薺 水果 靜靜是誰 全民健康dou起來 不完美媽媽 蘋果


12.27 這樣蒸出來的蝦泥將營養保存到最大化,口感軟且有趣寶寶一定喜歡

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12.27 既能幫寶寶暖胃又補充能量,顏值高又鮮美,趕緊讓寶寶嚐嚐鮮兒吧

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這個季節最適合給寶寶做一些清熱降火、滋補清肺的輔食,做好防護

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12.26 這個季節最適合給寶寶做一些清熱降火、滋補清肺的輔食,做好防護

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12.26 蒸鍋、搗泥、切塊通通不要,食材一攪一烙,直接上桌,不要太方便

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一餐下來就能補充蛋白質、維生素、礦物質以及碳水化合物的輔食

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12.26 一餐下來就能補充蛋白質、維生素、礦物質以及碳水化合物的輔食

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西蘭花益處多,除了弄泥之外,還可以做西蘭花糕吃,方便寶寶抓握

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12.24 當玉米遇上銀鱈魚,做出的輔食營養強強聯合,關鍵是簡單又好吃

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番茄小魚面,即使不加過多的調料,寶寶也會吃的滋滋有味

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每一個小蝦餃都包了玉米和胡蘿蔔,這樣的餡絕對是寶寶喜歡的那款

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它一攪一烙5分鐘上桌,是寶寶最愛的鮮亮顏色,絕對要收藏

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12.21 饅頭的花樣吃法你一定要試試,這樣做大人寶寶都超愛

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寶寶出牙,愛咬這咬那不衛生,寶媽自制“磨牙棒”安排起來

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補鐵?給孩子來點蘑菇,含鐵豐富易消化

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寶貝出牙了,輔食中的2款補鈣食譜,寶媽們安排起來了嗎

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12.14 寶貝出牙了,輔食中的2款補鈣食譜,寶媽們安排起來了嗎

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自制蔬菜粉,安全無添加,補充維生素的同時讓寶寶胃口大開

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寶寶睡覺不踏實,半夜醒來四五次?缺它

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12.02 既能補鈣又能鍛鍊寶寶動手能力,這樣的輔食,媽媽學起來

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11.30 黑芝麻蛋黃溶豆,促進寶寶大腦健康發育

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11.25 一分鐘學做紅薯蘋果泥,香甜營養寶寶愛吃,新手媽媽學起來

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