適合中國男人的健身法——《八段錦》恢復元氣好方法!學起來

萬物隨新動 睡眠 太極拳 全民健康dou起來


這些急救方法收藏好,關鍵時能救命,希望你永遠用不上

急救 哮喘 中醫 穴位 養生 收藏 冠心病 修正你的養生誤區


中醫脈學入門知識合集,希望對你有用

中醫 血豆腐


這些重口味的神奇養生食物,你知道多少?

4月吃什麼 辣椒 蔬菜 洋蔥 生薑 芥末醬 芫荽 全民健康dou起來 烹飪技巧 牛奶 榴槤 修正你的


11.19 超實用的穴位口訣大全,建議收藏

穴位 養生 中醫 收藏


體內毒素排不出?老中醫教你全身排毒法,收藏起來慢慢看

中醫 穴位 收藏 黑木耳 黃瓜 減肥 修正你的養生誤區 櫻桃 環境汙染


4種治療過敏性紫癜效果很好的中成藥,建議中醫和中藥師收藏

中醫 養生 皮膚病 收藏 藥品 食療 雷公藤 穴位


常見中藥材別名大全,中醫快收藏備用

中藥 中醫 胖大海 過路黃 合歡 百花蛇 絞股藍 佛甲草 百部 半邊蓮 酸漿 茜草 補骨脂 地膚


最全維生素使用指南,幾乎所有疾病都需要!讓病毒自己跑出來

跳槽那些事兒


排便不通暢?試試“穴位按摩”小良方,標本兼治,還不快收藏

穴位 便祕 推拿 藥品 收藏 修正你的養生誤區 李東垣 體育


膽經堵,全身都堵!一個穴位暢通全身之氣,讓你百病不生

穴位 黃帝內經 修正你的養生誤區 藥品 脂肪肝 萬物隨新動 中醫 膽結石


男人中年防“三虛”,中醫簡易推拿可補虛,堅持做讓你健康長壽

推拿 中醫 腎虛 修正你的養生誤區 睡眠 穴位 萬物隨新動 腹瀉 食療 蓮子 黑豆 蔬菜 冠心病


筋長1寸,壽延10年!12個拉筋方法,幫身體排毒、祛痛、增強腎功能

個拉筋 祛痛 排毒 腎功能 增強 身體


最好的醫生是自己!最好的養生在家裡!最好的運動是走路

養生


腎陰陽兩虛10大中成藥,中醫用來陰陽雙補的最佳中成藥

中醫 陽痿 腎虛 枸杞 杜仲 睡眠 肉蓯蓉 高血壓 冬蟲夏草 山藥 骨碎補 牛膝 地黃 蓮子 心臟病


11.14 「背部穴位圖解」人體背部穴位圖解大全 人體背部穴位對應器官

穴位


中醫常用的242味中藥聯用口訣+藥性歌訣+簡易記憶口訣

中醫 中藥 地黃 甘草 修正你的養生誤區 砂仁 龍膽 山楂 升麻 白朮 山藥 人蔘 杏仁 便祕 茵陳


10.05 中醫常見的2類咽炎藥茶療法,安全可靠,是一種綠色療法

藥茶 玄蔘 蜂蜜 中醫 菊花茶 冰糖 枸杞 調味品 羅漢果 薄荷 金銀花 綠茶 麥冬 胖大海 中藥


09.25 女人腎氣轉衰易生黃褐斑,中醫提醒,多吃這類食物,從根上調治

中醫 黑木耳 銀耳 櫻桃 生薑 腎虛 黃瓜 荔枝 黃帝內經 美容 薏苡 棗子 減肥 蝴蝶


09.20 中醫聞診之嗅氣味—痰

中醫 腎虛 哮喘 腫瘤 附子


08.28 更年期綜合徵常吃這5個食療妙方,10天后身體有驚喜變化,為他收藏

食療 陳皮 甘草 元宵 桃仁 棗子 大豆 糯米粉 紅糖 小麥 粳稻 生薑 蜜餞 雞蛋 調味品 桂花


08.21 4個簡單小藥膳,給你的肝臟洗洗澡,每天一個,在家就能做!

食療 脂肪肝 丹蔘 蜂蜜 陳皮 枸櫞 山楂 肝硬化 甘草 檀香 棗子


08.17 感冒咳嗽老不好?4箇中醫酒劑療法,操作簡便,咳嗽時喝點好得快

中醫 藥酒 花旗參 靈芝 白酒 藥品 黃酒 肺結核 大壁虎 淳于意 冰糖 人蔘 中藥 腹瀉 支氣管炎


08.15 5件小事會導致失眠,中醫巧用藥膳,調治失眠,每晚睡到大天亮!

睡眠 中醫 食療 蓮子 合歡 百合 甘草 神經衰弱 小麥 便祕 棗子 豬肝 老火湯


08.09 史上最全的中藥配伍總結,100000+人收藏,值得了解一下!

中藥 黃連 芍藥 蒼朮 藥品 當歸 柴胡 生薑 青蒿 黃芪 枸杞 白朮 人蔘 香附 桔梗 梅子 棗子