脚臭是脚气吗?天气一热就脚臭?可以试试这些办法

随着天气开始变热,发现了他男票的一个超级大槽点:他的脚,真的太臭了!特别是现在出汗也多了,这好好一双脚,真的是臭起来要命啊。那么,这种异味到底是怎么产生的呢?是否有方法避免呢?


简单来说,脚臭就是脚汗+细菌的产物。

本来脚上的汗腺就比身体其他部位多,大概有超过25万个汗腺,每天会分泌汗液。不过汗液本身是没有味道的,脚臭的罪魁祸首其实是细菌。

而在鞋袜的包裹下,这些脚汗不容易蒸发,于是在这个相对潮湿的环境下,各种细菌大量滋生,最终分解汗液并产生了有臭味的各种代谢物。


那么怎么避免脚臭产生呢?

除脚臭的本质是要抑菌,所以正确除臭方式:清洁+干燥+抑菌。

(1)做好清洁

适当的洗脚,可以冲走脚上的细菌,而且保持双脚的干净卫生,还可以降低细菌生存。

洗脚后注意擦干,潮湿的环境就是臭味细菌的天然培养皿,越干燥,细菌生存越艰难。

(2) 保持脚底干燥

夏天尽量穿透气性好的鞋子。袜子一天一换,鞋子轮换着穿,经常晾晒通风。如果脚底汗多或者鞋子有点潮,可以撒点爽身粉,吸走多余的湿气。


(3)抑菌

使用含有抗菌成分的洗液、沐浴液,可以抑制细菌。定期用衣物消毒液对袜子进行统一消毒。


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