感觉
感觉是人脑对直接作用于感官的客观事物的个别属性的反映。不同的感觉通道，给我们提供不同方面的属性（视觉、味觉、听觉、触觉），而将这些属性整合成一个事物。感觉是所有认知过程的基础，感觉使得有机体可以获得内外界的信息，保证个体和种群的正常生活！
我们很少感觉到感觉的重要性，这在很大程度上，是因为我们的感觉器官都能正常工作。由于各种原因，我们的感觉器官不能正常接受外界信息时，我们就会深刻的感受到感觉的重要性了！通过感觉获取外部信息这一机制，在漫长的进化过程中，已演变成一个有机体必不可少的一项功能，感觉到底对我们有多重要呢！如果把这一功能剥夺掉，不仅仅无法获取外界信息，有机体的身心健康也会受到影响。
加拿大心理学家赫布和贝克斯顿做个著名的“感觉剥夺实验”。
这个实验任务非常简单，被试只要两只手带上手套、眼罩和耳塞，使被试暂时失去听觉、视觉、触觉。静静的躺在床上，也不需要移动手脚，吃喝被主试事先安排好了，每天酬劳20美金，在1954年可是是一笔可观的收入。
当时有很多人报名参加了这个实验，看起来是一件无本万利的大好事！然而事情并没有想象那么简单！
在实验刚开始时，被试还能安静的睡着。但一段时间后，被试发现摸不着、听不着、看不见的感觉觉得太可怕了！
他们开始变得焦躁不安、通过唱歌、吹口哨，两手互相敲打等方式，给自己提供一点点刺激，甚至产生幻觉。
最后被试参与两到三天后（平均时间为76小时），就纷纷退出了这个实验，许多人出现了注意力涣散、思维迟钝等现象。直到实验结束很多天以后，才恢复正常。
如果我们只剥夺睡眠会又会怎样呢？
一位叫兰迪·加德纳的大学生，他常常思考人究竟能多长时间不睡觉？以及长期不睡觉会发生什么问题？于是他用自己做剥夺睡眠实验（切忽模仿），他找同学严格监督并请研究员做好记录，在实验进行近一周的时候，兰迪就出现了幻觉及神志不清的状况，在同学和医生的帮助下才没出现太大问题。这是在没有使用兴奋剂的情况下连续240小时没有睡觉，（1963年12月28日至1964年1月8日）是正常剥夺睡眠时间最长的实验。（连续熬夜对身体伤害大）
在真正医学睡眠实验中，被试都诉述头昏脑胀，注意力不集中，记忆力明显减退，情绪焦躁不安，易发脾气，表情呆滞迷茫，有时甚至沮丧、压抑、出现自杀念头！个别还会出现幻觉、多疑、敏感，疑心别人谋害自己等。实验结束被试立刻陷入沉睡！
当人在刺激比较少或剥夺感觉的时候，处在极度无聊中是一件多么可怕的事情！无聊也是一种不幸！