任天堂swtich的健身游戏《健身环大冒险》自推出以来就掀起了一阵热潮，随着疫情加剧，大家足不出户之后这种家中健身的需求就越来越高，也使得原价500元左右的健身环大冒险已经被炒到了1500元以上。而且很多对健身环大冒险感兴趣的朋友还没有Switch游戏机，那就要再花两千元左右买游戏机。这让不少人都望而却步。其实想在家中健身也不一定要靠健身环大冒险，这里我就来向大家介绍一下廉价的替代方案
一、如果您已经有一台Switch游戏机，那么你可以选择以下游戏
1.舞力全开系列
育碧公司推出的舞力全开系列让大家随着音乐和游戏一起跳舞，非常轻松，而且也能出不少汗，可以作为有氧运动的替代方案。
随着音乐和画面动起来，嗨起来
2.有氧拳击
有氧拳击是一个比较专业的拳击训练游戏，可以起到锻炼身体的作用，不过要小心保护身体，不要因为运动过量或者动作不标准而受伤哦。
跟随画面和节拍的提示出拳！
3.ARMS
ARMS是任天堂官方推出的卡通风格快节奏弹簧拳击对抗游戏，官方推荐大家用JOYCON手柄体感操作，体验体感打拳的爽快感。ARMS虽然不如体感拳击专业，但胜在游戏性更佳，非常有趣
游戏角色的拳头会伸出老远，随着你的挥拳击打敌人，爽快无比
二、如果您并没有Switch游戏机，觉得Switch远远超出了您的预算，那么您可以选择任天堂前代的游戏机WiiU或者Wii。
因为WiiU和Wii都是已经停产的游戏机，所以您可以直接购买二手机器，使用痕迹一般也不影响家用机的使用。
1.选择Wii
全球销量一亿台以上，引发体感游戏风潮的伟大游戏机
Wii是任天堂十几年前的主机，机能比较有限，如果用来玩普通的游戏你可能已经瞧不上它480P的画面了。但是Wii直到今天仍然是最优秀的体感游戏机，可以说是体感游戏机的代名词。
现在二手的Wii售价普遍在500元以下（由于配件，行情等元素可能有所变化，总体来说很便宜，甚至有些只卖200元）
Wii上不仅有世界销量第一的体感游戏Wii运动系列，也有世界销量第一的健身游戏WiiFit系列，既然您要健身，那么就一定要玩WiiFit，要玩WiiFit就要买个Wii的平衡板，这个平衡板现在买也不贵了，一般两三百块就能到手。
站在平衡板上，跟随游戏的教学进行锻炼。
WiiFit论专业性比起健身环只强不弱，只是没有RPG要素，是更纯粹的健身游戏，不过里面还是有一些小游戏可以提供调剂。平衡板可以叫检测你的体重和运动时的重心等，游戏会根据你的身高体重帮你制定一系列的训练计划，如果能持之以恒的训练一定会有很好的效果。
随着游戏一起锻炼身体
而且最难能可贵的是当初WiiFit推出过繁体中文版，可以让大家轻松的游玩。
购买Wii需要注意一些问题，第一Wii是480P，不是HDMI借口，配件比较繁多，除了平衡板健身必买以外，标准的遥控器和鸡腿手柄套装至少要准备一套，而方向盘，枪托等本质是塑料，国产版理论上不应该超过10块钱，买一个体验一下也可，不必强求。
枪托其实就是一个壳子
按照流程把遥控器和鸡腿手柄装上去
装完手柄的枪托才是完全版，用这个玩林克十字弓还是挺好的
2.选择WiiU
WiiU是Wii之后的下一代的游戏机，本身WiiU上也有很多优秀的游戏，包括天下第一的塞尔达旷野之息，也是有WiiU版的。不过WiiU游戏大多没有中文，不知现在民间汉化如何了。
旷野之息，天下第一
WiiU最厉害的地方是完全兼容Wii，也就是说每一台WiiU,既是一台WiiU,也是一台Wii,Wii的游戏和配件都可以在WiiU上使用。
用WII遥控器和WIIU的平板遥控器一起玩聚会游戏
WiiU上也推出了WiiFit系列的续作（Wii上有两作，WiiU上是第三作），叫Wii FitU
Wii FitU的特点是加入了平板控制器
比较可惜的是这款游戏没有官方中文版。
最后，如果您觉得任天堂的游戏不够合胃口，还可以选择微软的XBOX360主机
微软的XBOX360，有多种版本
微软的XBOX360主机虽然现在已经落后于时代，但是上面还是有很多经典的游戏大作，而且当初微软推出了KINECT体感摄像头，让体感变得非常高大上。如果您想买360来玩体感健身游戏，就要注意，一定要购买KINECT摄像头这个配件。
360上也有很多体感游戏，像型可塑这类就是专门的健身游戏
使用摄像头捕捉玩家的动作，科技感满满
另外360游戏机有一个严重的三红死机问题，大家在购买的时候尽量挑选比较后期的版本，或者当面验货再购买。
好啦这次就先讲到这里，如果感兴趣欢迎来留言讨论。