心态好是世间最好的良药
问:“人生痛苦的根源是什么?”
答:“想太多,放不下,输不起。”
对此,情感君深以为然。
生活总有酸甜苦辣咸,没有我们想象的那么美好,但也不如预想的那么糟糕,关键是用怎样的心态去面对。
中国有一句古话:“物随心转,境由心造。”
其实很多时候,并不是面对的问题有多困难,而是自己的心态崩了;很多时候,并不是我们的境遇有多难,而是自己的心乱了。
其实啊,困住我们的不是生活本身,而是“自以为是”的念头。
有一个心理学家曾做过一个这样的实验:要求30人把未来七天内所有忧虑的“烦恼”都写下来,然后投进“烦恼箱”中。
一段时间后,让实验者打开箱子一一核对。结果,大部分的“烦恼”都未真正发生。
人生不易,不要让未知的烦恼影响你前进的步伐。
生活从来都是公平对待每一个人,而我们要做的就是,不要为未来做太多假设。凡事尽力就行,其他的交给命运。
当你学会放下,才能腾出双手,抓住属于你生命中最美好的时光。
倘若你一直沉湎于想象中,就会错失精彩、错失掌声、错失鲜花。
心态好是世间最好的良药
一个人的心态,决定了他会拥有怎样的生活状态。
《了凡四训》里写道:“从前种种,譬如昨日死,以后种种,譬如今日生。”
意思是,以前的事,就像昨天一样全都已经过去了,以后的事,就当作从今天刚刚重新开始。
想来确实如此。
世间万物,聚散有缘,来去随缘,不要让昨天的雨水,打湿今天的心情。
人之所以觉得活着好累,就是想的太多。
想太多,会心存焦虑;想太多,会牵制住计划;想太多,会错失良机。
想太多,是阻碍人们走向光明之路的最大障碍。
世间一遭,不过匆匆三万多天,开心是一天,不开心是一天。为什么要跟自己过不去呢?
心态好,一切都好;心态差,万事皆难。
学会卸掉心中的枷锁,放下身上的包袱,勇敢与世界握手言和,定会遇见如期的美好和温暖。
心态好是世间最好的良药
情感君很喜欢这样一句话,“人生下半场,拼的是心态。”
以烦恼的心看世界,世界处处烦忧;以明朗之心观之,生活处处可爱。
有些事,不必斤斤计较;有些人,不必放在心上。
学会把烦恼留给昨天,把简单留给今天,把期待留给明天。
无论酸甜苦辣、喜怒哀乐,都认真、踏实过好眼下的生活。
当你的心态对了,生活也就不会那么累了。
情感君相信,只要你从今天起,做个简单、快乐的人,对讨厌的人说再见,让不值得的事走远。
那么未来,你一定会收获一个平静而欢喜的好日子。
心态好是世间最好的良药
最后,送上青年作家卢思浩的一句话:愿你爱的时候不辜负人,睡的时候不辜负床,玩的时候不辜负风景,吃的时候不辜负美食,一个人的时候不辜负自己。
*图丨花椒之味