最近大米忙的是焦头烂额，原来公司正好赶上系统升级，每天要对接的部门和技术太多，家里又正好赶上孩子生病，大米一个人当两个人忙，往往是刚结束工作，就马上回家守护孩子，白天黑夜连轴转。孩子最近一个月竟然病了2次，前几天频繁的咳嗽，刚刚止了咳嗽，没上两天幼儿园，又发烧了，诱因还是扁桃体。大米咨询医生孩子为什么频繁患病，而且总是和呼吸道有关，医生说很有可能和孩子的饮食习惯有关系，如果经常食用过辣的食物，很容易引咳嗽，或者引发扁桃体感染。
听到医生的话，大米才回忆起来婆婆经常给孩子吃辣条和辣味的锅巴，很有可能是这些不健康的零食造成了孩子得病，大米非常自责因为工作忙而疏忽了孩子的管理，导致了孩子生病。其实，儿童很多常见病都是由于吃了不健康的零食造成的，因此杜绝吃不健康的零食是避免孩子生病一个很重要的因素，下面让我们一起了解一下哪些零食是不适合孩子吃的吧。
1.辣条
辣条是很多孩子非常喜欢的一种零食，很多孩子甚至把辣条当作下饭的神奇，觉得吃着辣条很开胃，其实这事非常错误的。辣条是一种制作工艺非常简单甚至简陋的小食品，里面含有大量的添加剂，会严重影响孩子的身体健康，而且非常不卫生，还容易引起孩子腹泻。
2.碳酸饮料
早几年碳酸饮料几乎是每个家庭聚餐必备的饮品，尤其收到孩子们的追捧，很多孩子几乎是不喝饮料不吃饭，但是自从用碳酸饮料泡鸡蛋的实验被大众熟知，人们才知道原来碳酸饮料具有很强的腐蚀性，对孩子的骨骼发育非常不好，而且碳酸饮料含糖量非常高，容易引起孩子的龋齿，所以碳酸饮料尽量不要给孩子喝。
3.泡脚凤爪
泡椒凤爪由于它独特的麻辣味道而受到很多孩子的喜欢，但是我们知道熟食是非常容易变质的，而这个泡椒凤爪保质期竟然有半年之久，可见里面是添加了防腐剂的，而且里面添加了大量的调味剂，用来改善口感，这些添加剂对孩子而言危害非常大，因此一定不要给孩子再吃泡脚凤爪了。
4.香辣锅巴
香香脆脆的锅巴深受大家的喜欢，尤其是小朋友一吃上就停不了口，可是锅巴属于油炸类食品，里面也添加了非常多的香辛料，属于高油高盐的食品，长期食用会引起孩子口味重的习惯，会加重肾脏的代谢负担，长期以往对孩子的吸收会造成干扰，所以尽量不要给孩子吃锅巴。
很多人觉得零食是孩子生活中非常小的一部分，没有引起足够的重视，但其实零食在孩子生活中扮演很重要的角色，不健康的零食会干扰孩子的身体发育，对孩子成长非常不利，所以家长一定要严格把关，给孩子吃健康的食物。