提起肝癌，大家可能就是觉得是一种很可怕的疾病，但是好像也觉得自己身体还好，离自己远着呢，没有对此有过多的认识。但是这里我要告诉大家一组可怕的数据：全世界每年新增肝癌有70万人，其中中国就占了55%，中国肝癌患者人数位列第四，而因肝癌死亡人数的比率排名第三。
据美国的研究人员研究发现：第一代移民美国的亚裔美籍人员因肝癌死亡的比率要高于第二代人。
这就是说明，在美国长大的亚裔要比他们移民过来的父母辈患上肝癌的死亡率低。
可见，中国新发的肝癌患者一半在中国，那么为什么我国肝癌患者这么多呢？下面就看看专家的解释吧。
肝癌在中国高发的4个“元凶”
1、乙肝
在我国慢性乙肝是导致肝癌的最主要原因。大约有95%的肝癌病人，是因为乙肝发展最终导致肝硬化，然后恶变为肝癌的。
在临床上常见肝癌病人会经历四个发展过程，开始只是急性肝炎，然后发展为慢性肝炎，再发展下去成为肝硬化，这个发展过程有可能会经过20年到25年，最后发展为肝癌。
虽然肝癌并不会传染，但是导致肝癌产生的乙肝病毒是可以通过输血，母子婴和性等方式传播的。
2、患有脂肪肝的人群太多
虽然脂肪肝病人最后发展为肝癌的比例，没有患上乙肝，丙肝这些肝炎的比例高，但是因为患有脂肪肝的人群基数比例大，加上脂肪肝患者大多对此不太注意，这就会使得脂肪在肝脏上越堆积越多，慢慢的导致肝脏无法呼吸，吸收营养比较困难，就会发炎生病，形成脂肪性肝炎。
要是炎症继续发展，那么就会刺激到肝脏内纤维组织增生，转变成肝硬化，那么下一步继续发展就会成为肝癌了。
3、酗酒
据一项统计数据发现，全球因酒精致死的280万人中，中国又是位列第一名。而亚洲人由于体质和欧美国家人不同，喝酒会更容易导致健康问题。
我们知道酒精的主要成分为乙醇，乙醇进入身体后需经肝脏分解为乙醛，然后继续分解为乙酸，最终变成水，脂肪和二氧化碳。这其中分解成的乙醛对肝脏就具有毒性和致癌性，但是亚洲人的身体里偏偏缺少乙醛脱氢酶，这就导致了乙醛进入体内后更容易堆积，使得患上肝癌的几率大增。
4、饮食、饮水不干净
如果吃了霉变食物，里面所含的黄曲霉毒素具有很强的致癌性，容易对肝脏造成损害引发癌症。还有常年饮用不干净的水，和体内缺乏硒也有可能会导致肝癌。
除此之外，熬夜，压力过大，滥用药物都有可能导致肝癌的产生。
如何预防肝癌？
1、定期体检
要想预防肝癌一定要做好定期体检，肝脏有很强大的代偿能力，即使只有30%有效的肝细胞也会正常工作，所以刚开始出现癌变，人们一般无法及时发现。而肝癌的进展是很快的，从早期到晚期也许只需要半年时间，最长也不会超过一年，所以定期体检就很重要了。
有肝脏问题的人每年至少要体检两次，最好是每三个月体检一次。
2、多吃养肝护肝的食物
平时多吃些养肝护肝的食物，注意保养，也是预防肝癌的好方法。尤其是喝一些具有养肝作用的茶饮，对肝脏的健康大有益处。
3、养成良好的生活习惯
平时要少抽烟、喝酒，少熬夜，养成良好的作息规律，要保持乐观的心态，稳定的情绪。
总之，平时要好好呵护我们的肝脏，对于肝病要早发现，早医治，早调理，养好了肝脏，就是养好了我们的命，我才会更容易健康长寿。
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