白菜新搭配,鲜味十足,春夏秋冬都爱喝!

天气一热,大鱼大肉的诱惑力就下降了不少。而清爽开胃的凉拌菜,又不能当主食来吃。更何况,它吃多了还容易伤及脾胃。


这时候,如果实在不知道怎么吃,那就做一锅白菜豆腐煲端上桌,准是没错的。



白菜煲、豆腐煲这一类菜,是冷天餐桌上的常客。只要热乎地吃上一顿,那绝对是暖身又暖胃的。如今天都热了,吃它还图个暖乎?


那当然不是啦。白菜豆腐煲汤鲜菜嫩、口感清爽,天热食用,有利于降低人体内的燥热之气,能起到清热、润肺的作用。


说实话,就只是汤极其鲜甜这一点,便足以让很多人心动了~



这菜虽说用料丰富,做法却是极其简单、快手的。有点像煮火锅,处理好要放的食材,就算完成一大半的工作了。


至于下什么食材,根据个人喜好来就好。一般要吃得丰盛些,就菌菇、火锅丸、蔬菜、豆腐等都放上一些。


我今天这煲呢,除了基础的食材,还特意放了蛋饺。金黄的蛋饺往煲里一摆,汤更鲜、色也更好看了~



因为食材本就鲜嫩,所以即便是只用清水来炖煮,汤也会够鲜、够清甜。


不过,为了味道更好,我还是用了菌菇味的清汤包来调味。


这里就要提一下了,选择清汤包是因为不会盖住食材的本味。没有话,就下清水,千万别用调味比较重的辣锅底~


一起来看看详细的制作步骤吧


1. 将嫩豆腐切成小方块,用盐水浸泡备用;牛肉丸一开二;白菜切小份备用


2. 将白菜放入锅中垫在底部,放上豆腐块,再倒入没过白菜的清水


3. 往锅中放入清汤火锅汤料包(清汤底料),再倒入清汤火锅汤料调味粉,盖上盖子大火烧开后,转中小火煮5分钟

*倒完调味粉后,如果粉附在食材上层,那可以再倒少许清水将它冲进去。


4. 放入牛肉丸和蛋饺,盖上盖子,水开后再用中小火煲10分钟左右


5. 最后加盐调味,再盖上盖子煮5分钟即可


噔噔!鲜甜的蛋饺白菜豆腐煲就可以做好啦~


氤氲的热气里,酝酿着一股让灵魂颤动的鲜美。


蛋饺的鲜、牛肉丸的鲜、白菜的鲜以及嫩豆腐的鲜,谁也不让谁,都在热情洋溢的煲中,酣畅淋漓地发散...可想而知,这一口汤!有多鲜甜!



牛肉丸口感饱满,鲜香弹牙;蛋饺外软内弹,口口留鲜;就连最朴素的白菜,也是嫩中带脆,鲜中带甜...


不管是汤,还是菜,只要尝上那么一口,就知道它的惊艳了~



以前食,讲究食得饱;现在食,讲究食得好。


从食得饱到食得好这个过程的转变,并不单单是量的不同,更是一种质的飞跃。


有时候听朋友抱怨“不知道吃什么”,我内心其实是很欣慰的。毕竟,这算得上是甜蜜的负担,而不是一种源自内心的无可奈何。


小主提示


1. 我用的是海底捞菌菇味的清汤火锅汤料包。