习惯了对自己倾诉，这是最好的交流方式。而写作，成了我最好的倾诉方式。我为什么而写，原因主要有两个，一是为了发泄，二是为了思考。自言自语对我而言，无疑是一种很好的减压方式。写作，则是另一种自言自语，更好的减压方式，写的过程是不断释放的过程。
我是一个几乎无时无刻都活在自己内心世界里的那种人。所以会常常想着想着，就忍不住把自己的想法说了说来。结果，弄得别人以为我是神经病。真是搞笑。我很清楚自己说了什么，又不是不知道自己说了什么。神经病，是不知道自己再说什么的。并不否认自己有点神经质，有点疯疯癫癫的，但是，应该不是神经病。
虽然说，神经病的行为都很古怪，但是，行为古怪，不代表就是神经病啊。就像是一些疾病，比如说头痛，很多疾病都会导致头痛，牙疼也会导致头痛，但是，不能说所有的头痛就是牙疼造成的啊。其实，如果什么都不说出来才会得神经病。什么都喜欢憋在心里，不得难受死了才怪。时间长了，容易憋出心理疾病的。我可不想因此而患上心理疾病，所以，我要把它们说出来，写下来，以此减轻我的心理压力，让我好受一些。
原来的我，并没有那么多的想法，那么多的感悟，而这些年发生的事情，让我的想法变多了，感悟也变多了，自然想说的话也变多了。然而，一直却没有遇到可以说的人，所以，只好选择了对自己说，或是如实的写下来。中学时代，每天都会花长时间和自己的内心对话，没有断过。但是，上了大学以后以及毕业以后，就明显少了很多。也许是因为学会了交网友，看书的时间又减少了很多，更喜欢用写作来表达内心世界，所以，自言自语的次数就少了。可是，习惯已经养成了，一时半会也不会改变，也觉得没必要改变。