长痘痘是青春期常见的一种现象，平时大家也将痘痘称为青春痘，但是这并不意味着过了青春期，痘痘就会消失。青春期激素水平高，长痘的概率确实会高于其他时期，但因为痘痘生长原因是多方面的，所以过了青春期，仍然会长痘痘。那么哪些原因会导致长痘呢？
为什么成年人也会长青春痘
治病讲究对症下药，只有明白青春痘形成的原因才能从根本上解决青春痘的问题。广州医科大学附属第二医院皮肤科主任医师杨健教授此前才房子就向我们解释了青春痘形成的原因。
杨健教授说表示成人青春痘，又叫成人痤疮，是指年龄超过25岁后所长的痤疮。它包括两种：一种是持续性痤疮，另一种则是晚发型痤疮。在病理上成人痤疮与青春期痤疮基本上是一样的，都是毛囊皮脂腺炎症反应。但在发病机制上两者略有不同。
生活中一些小小的习惯也会引发肌肤问题，导致痘痘生长。
1、经常用手摸脸。
很多人会习惯性把手放在脸上和腮部，用来支撑，或者经常摸脸，摸摸鼻子、默默嘴角等等。这个非常常见的动作很有可能就是长痘的元凶，因为人的手经常接触其他物品，这样其实很容易沾染细菌的，即使经常洗手，所以就很容易把手上的细菌带到脸上去，造成皮肤炎症，从而出现痘痘。
2、频繁、过度地洗脸。
脸上不干净，容易长痘，所以很多人为了防止痘痘，会频繁、过度地洗脸。然而这样的做法还可能会导致皮肤反复长痘痘。皮肤需要清洁，但一般情况下，一个人一天用一次洗脸奶洗脸，其他时间偶尔用清水洗脸就已经足够了，如果洗太多次还可能刺激皮肤分泌更多的油脂，反而导致痘痘生长。
3、流汗时不擦拭汗液。
运动后，或者处于温度较高的环境之下时都容易出汗，不论是脸上，还是身上。在这个时候，很多人，尤其是男生，都会任由汗水在脸上流淌蒸发，不去擦拭。其实这样做很容易导致痘痘生长，因为汗水呈弱碱性的，利于细菌生长，如果流完汗之后没有立马擦干，细菌就有可能会趁机而入开始在脸上增长了。
4、毛巾长期使用，不更换。
毛巾在长期使用过后，容易滋生细菌，即使每次用完后都清洗干净。但是这只是肉眼观察得到的干净，实际上毛巾长时间使用过后容易藏匿着许多肉眼看不到的尘螨等细菌物质。所以一定要定时更换一次毛巾，或者彻底消毒毛巾，尤其用于脸部或私处的毛巾。
对于这些痘痘又该怎么办呢?
1、首先，在饮食方面，一定要注意少吃一些油腻辛辣的食物，避免其对皮肤造成过分刺激。还要少吃一些容易上火的食物，像麻辣烫，烧烤，火锅等都属于禁忌食物。
有机食品包括蔬菜水果面包乳制品和肉
2、此外，还要保持良好的卫生习惯。比如经常洗脸，保持面部整洁，抑制细菌的繁殖，不要用手经常去碰触脸部，因为这样会将手上的细菌带到脸上，从而促使脸上长出很多痘痘。
3、在生活习惯上，一定要养成健康的作息规律，坚持早睡早起，不能熬夜，平衡内分泌系统。
4、还有一些痘痘是因为经常使用化妆品而产生的，在化妆品的刺激下，皮肤很容易会发生变化，会使毒素集中在皮肤组织内，使得原本就有痘痘的人更为严重，没有痘痘的人则会皮肤恶化，可能会冒出痘痘。有些长了痘痘的女生就是这样子，因为痘痘的情况过于严重，于是出门之前一定要化妆，殊不知这样只会造成恶性循环。