此醋非彼醋，其实这里所说的醋是我们经常食用的醋。而且女人吃"醋"的好处比较多，《本草纲目》里就记载了醋的药用功效：“大抵醋治诸疮肿积块，心腹疼痛，痰水血病，杀鱼肉菜及诸虫毒气，无非取酸收之意，而又有散淤解毒之功。”那么女人多吃醋到底有什么好处呢？
1、能有效的止经痛
取白芍片100克加上15克的白醋搅拌均匀，然后用慢火炒到微黄，就可以食用。它的主要成分有芍药甘、鞣酸质，中医将其解释为“苦酸微寒”，其主要作用是入肝经。
因此可以养血敛阳、柔肝止痛，而且对于女性血虚萎黄、月经不顺、痛经，还有女性心情躁闷的肝郁胁痛、眩晕、头痛也都具有相当好的疗效。
2、抗衰老
食醋还具有美容驻颜的效果，如果经常饮用保健醋和醋制品能使皮肤光洁细腻，从而皱纹减少，容颜滋润健美。如果长时间的坚持使用稀释醋来洗脸，还特别有利于面部的皮肤营养。
3、还可以使皮肤白皙而且还能护发
在洗脸的时候，可以在清水里加一匙白醋，长期坚持使用可以使皮肤显得更为白皙和柔嫩。在洗头发时，让头发浸入含有少量醋的温水中漂洗一下，然后隔大概20分钟后再用清水进行冲洗，这样可以使干枯的头发变得光润柔滑。
而且还可以有效的减少头皮屑的生成，可以每晚睡觉前用醋涂抹于发根的皮肤，还可以有效的减少头皮屑的生成，而且每晚临睡觉前饮用少量的醋，既有助于睡眠，又特别利于皮肤的保养。
4、好气色
可以取新鲜的鸡蛋10个，将其洗净晾干煮熟后，用500克的香醋浸1周后使煮熟的鸡蛋软化，然后在剥取蛋白和蛋黄，压碎后搅入适量的醋液，每日服用1匙醋蛋液，经常性的饮用可以使肤色红润有光泽。
5、祛斑
可以用500克的食醋浸泡大概250克黄豆，一般浸泡的时间需要15天左右，然后将瓶盖密进行封，待浸泡成功之后每日可以取10至15粒浸醋黄豆在早餐后进行嚼食，这样对褪减脸部色斑有一定的功效。
6、可以有效的护甲美甲
在温水中加进半匙的醋，然后用来浸泡手指甲或者是指甲，然后再进一步的进行修剪。浸泡过后，不但指甲特别易于修剪，而且指甲缝中的污垢也非常容易进行清除，手指甲或者是指甲也会格外的光亮晶莹。
7、改善肤色
选用大概250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口进行密封，大概时间在十天后就可以饮用了，建议每日饭后饮二汤匙，这样不仅能改善皮肤的粗糙，而且对于晦暗的皮肤也有一定的改善效果。所以这也是又便宜又有益的一种食疗方法。
8、告别肿眼
选用适量的牛奶，然后加入白醋与温水调拌均匀，然后再用干净的棉签进行蘸抹，这样反复的在眼皮四周进行按摩3-5分钟，最后用热毛巾轻轻的盖住双眼，坚持每天10分钟，你会有意想不到的惊喜。
以上就是醋的好处了，所以要多多的青睐醋呦！