七不要：
1. 不要太早：早上9点之前尽量不刷卡，因为按照常理，大部分店铺还没有开门。
2. 不要太晚：晚上10点以后尽量不刷卡，因为按照常理，大部分店铺已经关门了。
3. 不要刷整数：不要刷10000，5000之类的整数，尽量每次刷卡带零头，比如1893、751、1364、之类的，而且刷卡金额不要重复，也不要有规律。
4. 尽量不要刷跳码机：0.55以下费率基本是跳码机器。
5. 同一张卡一天内不要刷超过3次：刷太多也容易引起怀疑。
6. 不要到最后还款日再还：账单出了就可以还。
7. 不要一次性刷出来：特别是到还款日还进去，又一次性刷出来，这是大忌。
七要：
1．频率要高：养成随时随处刷卡的习惯，买烟买饮料，能刷卡的地方尽量刷卡，平时刷得越多，说明你刷卡种类丰富，流水好，容易提额，也不容易被风控。
2．刷卡金额要和你平时消费习惯相符：如果平时刷卡金额都是几十，突然出现大量上万的刷卡，很容易被风控，所以刷卡要循序渐进，不要一下子从几百跳到上万。
3．要尽量刷带积分的：这样银行有钱赚，有时候知道你套现，也会睁一只眼闭一只眼。
4．适当办点分期：偶尔刷个600以上，然后办个分期，要给银行有钱赚，这样银行觉得你是优质客户，提额也容易。
5．商户多样化：每次刷的时候尽量选择不同的店。
6．全额还：不要分几次还，让银行觉得你没有偿还能力。
7．一定要珍惜征信，绝对不要逾期。如果最后还款日还不了款，可以打银行电话，一般可以给你缓3天，这3天内要想尽办法还清～