中国小康网4月23日讯 老马 百年前西班牙流感瘟疫的蔓延，发灾难财的机会也来了，吹得天花乱坠的江湖郎中纷纷出动。维克斯薄荷药膏不得不与各种千奇百怪的神药激烈竞争，包括米勒抗菌蛇油、贝尔博士松焦油蜂蜜、谢尼克风茄药丸、琼斯博士止痛油、希尔鼠李溴化奎宁片，以及A. Wulfing & Co著名的薄荷含片等。这些号称有神奇疗效的药物广告经常伴随着越来越令人惊恐的瘟疫头条新闻出现在报纸上。
市面上有各种各样号称增强免疫力的东西
英国广播公司报道，快速切换到百年后的2020年，情况依然如此。尽管有一个多世纪以来的科学进步，人类面对新冠状病毒的大流行的能力已与百年前的西班牙大流感大不相同，但此时仍有大量可疑的药物配方和民间偏方冒了出来，而这次打的幌子是“增强”人体免疫系统。
在社交媒体上流传的偏方中，有一个很怪异的点子是，你可以多做手淫来增加你的白血球数量。而且一如既往，形形色色的营养建议也倾巢而出。这一次，我们被鼓励寻找富含抗氧化剂和维生素C的食物，伪科学家则兜售康普茶和益生菌等时髦产品。百年前的1918年，公众被告知要多吃洋葱。
有消息称，红辣椒和绿茶抗新冠病毒比戴口罩的效果还好，这个说法很大胆，但很难令人相信，因为有些口罩能将你感染呼吸道病毒的风险降低五倍。
不幸的是，认为药物、流行的超级食品或健康习惯可以为增强健康免疫系统提供捷径的想法无非是神话而已。事实上，“增强”免疫系统的概念没有任何科学意义。
耶鲁大学的免疫学家岩崎彰子（Akiko Iwasaki）说：“人体免疫系统由三个不同的防线组成。皮肤、呼吸道和粘膜这些器官为第一道防线，对感染形成隔离屏障。但是一旦病原体突破了这道防线，就必须依赖人体的‘先天’免疫反应。”先天免疫反应由化学物质和细胞组成，任何异物入侵人体即迅速发出警告，并开始击退入侵物。
她说，“当先天免疫也无法消灭入侵病原体时，人体就会启动适应性免疫系统，”即产生称为抗体的细胞和蛋白质，但需要几天或几周的时间才能产生。重要的是，适应性免疫系统（亦称后天免疫系统）只能针对特定的病原体。“例如，针对新冠状病毒的T细胞不会对流感病毒或细菌病原体产生反应。”
大多数病原体感染最终会触发适应性免疫。此外还有一种技术方法可以战胜病原体感染，那就是接种疫苗。向人体接种活的或死的微生物，或微生物的一部分，即可帮助人体免疫系统识别真正的入侵病原体。
所谓“增强”一个人的免疫系统，大意就是要使人体先天或适应性免疫系统的反应更活跃，或更强有力。
实际上，您不希望这样做。
以感冒为例。一旦患上，你会周身疼痛、发烧、脑晕、不停流鼻涕，还有很多痰。实际上，这些症状多数不是由病原体本身引起的。相反，是由你自己的身体有意触发的，这是人体先天免疫反应的一部分。
因为粘液（鼻涕和痰）可以帮助人体排出病原体，发烧使你的身体进入令人不适的热状态让病原体难以复制，疼痛和全身不适是病原体入侵后炎症反应物质通过静脉的副产品，是告诉人体免疫细胞应如何反应及前往受感染部位。这些症状也有助向大脑发出信号，告知人体需要休息和恢复。
分泌粘液和疼痛是炎症的一部分，而炎症是健康免疫反应的基础。但这个过程会让人筋疲力竭，感觉很辛苦，所以你不会希望自己的免疫系统功能达到最高程度。大多数病毒，包括新冠病毒都会触发人体免疫系统。如果康普茶、绿茶或市场上任何一种“增强免疫力”的配方真的有效果，也不会让你病发时能容光焕发，而只会让你流鼻涕不止。