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平时大家不难发现，有的孩子遇见挫折容易立刻放弃，有的孩子遇见不如意容易大哭大闹，而有的孩子则是遇见一点困难就会胆怯退缩。父母们知道吗？其实这些都是孩子抗挫能力不强的表现呢。
乐乐是一个幼儿园的班级小明星，能歌善舞，落落大方，可是她有个小毛病令到妈妈很苦恼，那就是她特别经不起失败。有一次放学后妈妈去接她，老师悄悄告诉妈妈，这次运动会班级出场时没有选乐乐来当领头的举牌手，结果乐乐中午饭都没有吃，一个人默默在旁边流眼泪。老师问她怎么了，她干脆大哭起来。老师请妈妈回家一定要安慰乐乐，但是也要让乐乐知道，一次小挫折算不上什么，孩子一定要有抗挫能力。
有句话是“阳光总在风雨后”，可是如果一个孩子总是缺乏抗挫力，那么他们可能怎么可能坦然面对未来人生道路上的风雨呢。父母们一定也不希望自己的孩子是一个怯懦的人吧。
容易受挫的孩子有哪些表现？
1、只喜欢听好话，不爱听“坏话”
这些孩子只能接受别人的赞美，当别人夸奖他们的时候，他们就十分开心。但是只要别人批评自己，他们就完全不能接受了，轻则闷闷不乐，重则大哭大闹，甚至还会情绪低落，一蹶不振。他们特别抗拒拿自己和别人比较，如果在比较中失败，他们是完全不能承受的。
2、爱推卸责任，一遇挫就用眼泪来掩盖失败
有的孩子因为害怕失败，害怕挫折，因此会产生两种行为。一是推卸责任，他们不愿意承认是自己的问题，必须是他人造成的，所以会找各种理由来敷衍塞责，坚决不反思。二是用眼泪来作为武器，尤其是父母批评自己时，第一次眼泪产生了作用，那么他们就会反复使用这样的武器。
3、只看结果，不看过程
这样的孩子不爱注重过程，因为他们的价值导向里结果才是第一要素。他的行为都是为了得到好的结果，甚至一些抗挫能力不好的孩子还会选择一些不正确的捷径来达成自己的目标，又或者想办法来故意掩盖自己的失败。这种只看结果不看过程的行为导向无助于孩子能力的提高。
人天生就是趋吉避凶的，对于挫折的确很难接受，但是抗挫折能力又是人必须拥有的素质，只有敢于面对挫折的人才有勇气去面对人生道路上的风风雨雨。
为什么孩子会缺乏抗挫能力？
1、父母过度保护孩子
父母过于保护孩子，没有让孩子多经历风雨是一个重要原因。抗挫折能力不是凭空得来的，是通过一次次失败历练而来的，如果缺乏了历练的机会，自然无法从中获取经验。虽然不建议父母人为给孩子创造挫折，但是应该尽量给孩子独立处理事情的机会，不管成功失败，都是孩子宝贵的收获。
2、父母的评价标准过于单一
父母对孩子的评价标准太过于单一也是孩子的抗挫折能力不强的原因。这里的评价标准是指父母只用结果为导向，没有多方位的对孩子的行为进行评价。比如当孩子参加比赛，没有拿到预期的目标，父母只会用失败来评价孩子，事实上“事前是否努力”“比赛中是否有尽力”等都应该是评价的标准。
3、父母对孩子要求过高
有的父母过于拔高对孩子的期望，对孩子的要求总是拿第一。这种过高的要求给孩子带来了心理压力，害怕一旦失败会招致父母的批评。又或者父母总是事无巨细地表扬孩子，让孩子错误认为自己真的是天之骄子，没有自己不能实现的目标。这种志得意满的良好感觉也是孩子不能面对挫折的原因之一。
孩子抗挫能力不强并不是不能改变的。父母们只要掌握一些原则和方法，孩子是能够增强信心，敢于接受风雨挑战的。
父母该如何培养孩子的抗挫能力？
1、让孩子明白失败和成功的关系
人的行为是和大脑观念息息相关的。所以父母要告诉孩子失败和成功的关系。一次成功不代表永远成功，一次失败也不代表永远失败。但是如果你惧怕失败，那么就无法从失败中汲取经验，就难以迎来下一次的失败。只有当孩子正确理解了二者关系后，才不会被情绪所控制，变得消极逃避。
2、接纳孩子的失败和错误
父母自己也要控制好焦虑，不要因为孩子的失败和错误而情绪失控，实在是没有必要。如果孩子从来没有经历过失败，才是更为可怕的事情，因为他们永远不知道自己哪一次会摔倒，而摔倒的结果会是什么。
父母反而要珍惜孩子的每一次失败，因为这是孩子成长的宝贵财富，父母要做的就是教会孩子如何从失败中站起来。
3、教会孩子如何处理自己的情绪
如果不懂得处理情绪，人就容易沦为情绪的奴隶。如拿破仑所说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”孩子也是这样。他们遇见挫折大哭大闹，一是没有正确认识失败，二就是被当下或恐惧或沮丧的情绪所控制了。所以父母要教孩子去纾解自己的情绪，比如自嘲，比如转移注意力等等。
4、正确的延迟满足
孩子的需求，父母应当有选择的满足并且适当进行延迟满足。从一些小事中，让孩子明白不是自己的每个需求都应该理所当然被满足。当他们认识到这点后，便不会因为某一次的被拒绝而变得无法接受。
育儿寄语
音乐家贝多芬有一句话告诉父母们培养孩子抗挫力的重要性，那就是“卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”是的，要想孩子成为一个卓越的人，那么不妨让他们先从坚忍不拔和勇往直前做起吧。
今日互动：您的孩子面对挫折有百折不挠的勇气吗？您是怎么培养孩子这方面的能力的呢？欢迎和我们分享。
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