夏天又闷，又潮，又热！这样的天气还会延续很长一段时间，但肉嘟嘟的小宝宝们，就已经开始被一种常见的皮肤病所折磨了。
这种皮肤病就是“间擦疹”，民间也被称为“淹脖子”。
大人也会得这种皮肤病，但是小宝宝细皮嫩肉的，新陈代谢快，汗腺又未发育完善，所以就更容易出现“淹脖子”的现象。
还记得七少爷小时候就有很长很长的一段时间，都是“没有脖子”的，因为肉肉太多了，感觉下巴底下就直接是身体。但是把下巴抬起来，再把脖子上的皮肤一层一层地翻开来，就经常能看到一大片的红斑、疹子，夹在黏黏糊糊的汗液之中。
七小妹的肉肉没那么多，但是头发长，刚入夏时臭美，披着头发没扎起来，到了晚上把头发一掀起来，就发现脖子一圈都是红的。
除了脖子，胖得跟米其林一样的宝宝，还常常会在腋下，以及像莲藕一样的手臂、大腿根部长出“间擦疹”来。这些部位褶皱多，温度高又不通风，皮肤在长期互相摩擦之下，就会长出一大片红红的疹子，既难看，又难受！
和“间擦疹”相比，夏天里的痱子、蚊子叮咬都算是小case了，毕竟长在皮肤表面，处理上还是相对容易的。而“间擦疹”因为都躲在褶皱里，所以不易愈合，还容易复发。如果长期反复感染，还会有糜烂、渗液、发臭等现象，处理不善还会留下瘢痕，以后想要拥有又白又美的“天鹅颈”，可就很难了。
所以，从现在开始，爸爸妈妈就应该给孩子做好“间擦疹”的预防和护理工作啦！
调低空调，就能避免长疹子了吗？
降低温度，确实能够预防和缓解很多种皮肤上的疾病，“间擦疹”也不例外。
但是依然会有很多妈妈说，明明家里空调都冷得快要盖棉被了，宝宝怎么还是会长痱子呢？
这问题呀，得问问老天。到底这一言不合就白天变黑夜，暴雨下倾盘的“龙舟水”，要纠缠到什么时候呢？
原来，导致“间擦疹”的环境原因，除了太热，还有太湿！
即使用空调把室内温度降下来了，但是空气当中湿度过大，汗液便还是会粘在皮肤上，不容易蒸发，把汗腺导管给堵住，闷出疹子来。
所以，妈妈们可以适当使用抽湿功能，让潮湿的空气变得干燥一些，使皮肤保持干爽的状态。
神药那么多，涂什么才对？
市面上跟宝宝疹子相关的产品实在是太多了，洗澡的、喷的、涂的……到底哪些才是真正有用的呢？
其实针对问题的成因，就能够做出正确的选择。
● 首先，皮肤褶皱处要保持清洁，及时把汗液细菌冲洗干净是很重要的，所以洗澡一定是重要的。
怎么洗？
用不高于37度的温水来泡澡，同时用柔软的毛巾来擦拭，把堵住汗腺的废旧角质层搓洗掉，恢复排汗的通畅。但小心不要太过大力了，别把原本就脆弱的皮肤搓伤。
适当使用无刺激的温和沐浴露是可以的，但是往浴盆里倒“十滴水”之类的清凉药水就大可不必，不仅没用，反而还可能刺激皮肤，使宝宝沐浴后感觉更加刺痒。
● 其次，皮肤褶皱处还要保持干燥，所以沐浴后，可以给宝宝涂上有干燥、收敛作用的产品。
首选的产品又是它——炉甘石！
这真是便宜又好用的家中常备药。当出现轻度“间擦疹”时，在清洗干净皮肤皱褶并擦干水分后，就可以涂上炉甘石，能迅速止痒，并保持皮肤的干燥。
粉状的爽身粉和痱子粉，美国儿科学会是不推荐的，一来担心含有滑石粉，二来脖子比较靠近呼吸道，擦粉的时候粉末扬起来，宝宝吸入就容易引起肺部不适。
如果嫌涂了炉甘石会变得白白的不好看，就可以选择液体爽身粉。它同样能起到让皮肤干燥的作用，只是价格就比炉甘石要贵上一截。
● 当“间擦疹”比较严重的时候，就需要涂上具有保护和治疗作用的药用软膏。
七太太认为，一般家庭在家用护理环节，用到氧化锌药膏，就基本到顶了。如果症状还不能改善或者反复发作，就应该及时带上宝宝给皮肤科医生看看，由医生来开具可能含有激素的软膏，来进行炎症的控制和治疗。
胖宝宝如何从淹脖子，到天鹅颈？
七太太总是跟大家说，养娃千万不要一味地追求长肉肉，胖宝宝其实也有很多烦恼的。几乎没有一个胖宝宝能逃得过“间擦疹”的折磨，尤其是越低龄的胖宝宝，运动量越少，闷在皮肤皱褶里的汗液、细菌就越多。
所以，爸爸妈妈还是要帮助孩子们，通过饮食和运动两方面来适当控制体重。
一来，在饮食上要控糖和控盐，1岁前保持食物原味，1岁以后也要保持清淡进食，多蒸煮，少煎炸。
夏天要避免喝饮料和果汁解渴，这些液体不仅体积大，营养价值低，当中的含糖量也很容易让宝宝过胖。多喝奶和水，就对了。
二来，别让宝宝总是躺着，要多让宝宝动起来。针对皱褶多的部位，动一动，让皮肤可以有机会暴露在空气当中，得到通风透气的机会。
比如针对脖子和腋窝，最好的运动就是让宝宝在清醒状态下，由大人照看着，多趴趴，练习自然抬头。这样，宝宝不仅能获得大运动的锻炼，脖子部位的褶皱皮肤还能够得到舒展透气，舒缓“淹脖子”的困扰。