陕西宁陕境内的秦岭东梁系秦岭山脉中段主脊，为长江黄河的分水岭。
因位于较西的秦岭梁（海拔2822米，为周至，宁陕，户县三县交界)之东而得名，最高点海拔2964.6米。顶部位于户县及宁陕县交界。
高空俯瞰整个东梁，呈飞鸟展翅的形状，它具有显著的高山草甸地貌特征、多样的气候特征、典型的植被特征、独特的自然风景特征，在秦岭诸峰中也属佼佼者。冬季山中河道崎岖蜿蜒，白雪皑皑，雾凇垂挂，冷杉妖娆。登上梁顶，可北望首阳山(2719米)，西眺光秃山(2800米)，东瞰冰晶顶(3015米)，一览秦岭群山巍峨。
东梁山势伟壮，山峦重叠，晨昏雨后，云雾升腾，云海翻滚，气势磅礴，云脚缓步， 青山拂沙，群峰时隐时现，宛若瑶池仙境又如九重洞天，一切都充满着原始和神奇。 畅享大自然所创造的神奇
东梁有遮天蔽日的原始森林，有冰晶顶一样的石海，
第四纪冰川遗迹，但是没有冰晶顶那石头好看和雄伟，无垠的高山草甸，东梁草甸，在秦岭山脉已知高山草甸中最大的最美之一。即使再炎热的夏天，在这里顺着溪流而上的徒步会让你感受一路清凉，令人沉醉不知归路。
东梁山因为山高路远，成了很多人心中的一个结，用语言无力表述东梁的美丽，在很多年前就成了广大驴友的一个梦想。东梁山深藏在宁陕原始森林中，是个游人稀少保持原始的世外桃源东梁是一条近期才被驴友熟知的新线路，但所覆盖景色的齐全，让每个来过这里的人都之震撼。
东梁位于西汉高速秦岭服务区--西侧，秦岭经典穿越路线之一，东梁因属于深山，比较原始，中有羚牛，野猪等大型动物，切勿单独行动。沿沟道小溪向山中行走，大约2小时的大路后，开始拔高，拔高1小时后到达第四纪冰川石海，经过石海左侧沿小路继续拔高30分钟到达东梁与二梁垭口。垭口为典型的高山草甸地理相貌特征，草甸约有100多亩，是秦岭最美的高山草甸之一，非常壮观，向右上东二梁大约1小时。向左到达东梁（2965米）。非常难走拔高比较厉害。
目前秦岭东梁已知的攀登线路共有四条：户县的母子坪，大庄坪，以及宁陕的西汉高速秦岭服务区（磨子坪），还有户菜路上的菜子坪。据说户县西河的桃园沟也能到达东二梁实现登顶，但几乎无路。
常走的路线一般是由秦岭服务区(海拔1408米）出发，经二道沟河道到环形穿越的分岔口（海拔2167米）向右手方向走，经石海到达东二梁垭口（海拔2565米），
沿分界梁到达秦岭东梁测绘点（海拔2965米）。到达测绘点后，可稍作停留，然后向南方经大垭口（海拔2855米），沿二道沟河道下至分岔口，完成环形穿越。但是下山海拔在2590到分岔口的这段路较为难走，需要在河道中间的石头上跳来跳去。全程约为65里，拔高1590米。最快的人登顶用时2小时40分，一般为4-5小时。此外母子坪登顶拔高约为1200米（起点海拔1800米），大庄坪拔高1700米（起点海拔1415米），菜子坪1200米（起点海拔1800米）。
冬季登临秦岭东梁，能赶上壮美的冰雪景色，非常爽。
夏季东梁 秦岭东梁杜鹃花盛开的季节、草甸山花烂漫的季节、五彩斑斓的秋季，都是应该前往观赏的季节，秦岭东梁我的恋人
。
秦岭山脉——中国的绿“肺”，山脉尤其是主峰与次高峰距离西安如此之近，是省城人的福分，在当下大城市雾霾严重侵袭的状况下，常来秦岭山中呼吸清新空气，登高远望，真的是很惬意的事哦。
2018.6.9，周六随户外爬了一趟秦岭东梁，不禁对东梁的美景惊呆了，东梁我的恋人！原因有二，一是被东梁的美打动了，想写篇游记把它记录下来；二是自己虽然爬了好几年秦岭山脉的多个峪口，但绝大多数是休闲线路，路线好走，长线也就20公里左右，拔高不太强，这次东梁P型穿越距离大约28 公里，东梁主梁海拔2964米，拔高1400米左右，且一路河道路较多，山上植被很好。完成这次P形穿越后，驴友们连连称赞为“强驴”，能爬东梁个个都是强中强。
周四下小雨，周五已晴，驴友心里都捏一把汗，生怕东梁之行活动取消，说真的，虽然没去过鳌太，与秦岭名蛇也素未谋面，但一直关注很久秦岭名蛇的鳌太穿越视频，很美很震！没啥犹豫的了，不是也一直想来次强线检验哈能跑上东梁？
24名驴友周五下午住宿朱雀公园农家乐，周六早上7时西汉高速直奔秦岭服务区（东梁入口）。
领队简单交代几句注意事项，8点大伙整理好装备，进入东梁峪口，一开始是大约5公里的间断式河道路，经过头道河、二道河、三道河，到达头木桥。河道里汇集石头、碎雪、薄冰，小冰瀑等，刚开始爬，大家体能很充沛，这不算啥难度。”
一边走，一边心里暗自盘算，今天是强线，要登顶必须紧跟前队，不能让前队拉下超过500米的距离。为了保证不被前队拉下距离，我迈开大步往前赶，不知不觉过了二木桥到了岔路口......
这段大约5公里的间断式河道路，蹦蹦跳跳用了3小时，虽然没啥太好看的风景，但空气清新，山谷幽静，尤其是这泉水声很悦耳。
岔路口右拐就是上东二梁的拔高线路，向前找望，山沟纵横、峰峦叠嶂没望见。记得除了一个遇到西安户外队的驴友，一路同行，我和旁边几位队友了继续走别歇了，一路往上拔高。
对于登山者来说，拔高是最费体能，也较难受，但绝美风景在高处，不爬上去看不见，体验不到啊！要不人家说“高山出美景，深谷藏幽兰”呢。今天拔高走着走着突然感觉腿软，稍微休息一下，吃块巧克力和沙琪玛，喝点水，补一下下，继续加油前行。
渐渐的，天越来越蓝了，令人心旷神怡的东二梁慢慢显露出来。
爬到东二梁与大梁之间较大的垭口平台，环顾四周，啊！太美了，其余话不用多讲，来，好好拍大片留念……
观赏、拍摄完已经快中午一点多了，考虑到大梁顶上有风，中午饭就在这吃吧，队友们开始支锅造饭。俗话说秦岭山脉一条线，南吃大米北吃面，午饭简单，泡一盒方便面连汤带水一吃一喝了事。
今天路程长，不敢耽搁，稍事休息，我带头，队友一起向大梁进发，又是400多米几乎笔直的拔高。也许是刚吃完午饭不久的原因，这段不到3公里的路程可以用“一半是海水，一半是火焰”来形容，越往上走，风景越来越美，身体越来越崩溃。在美景的刺激下，拿出了吃奶的劲，每抬一步脚都很艰难，这哪是登山，这登的是意志啊！今天让大家刮目相看，看上去一个瘦瘦弱弱的妙龄美女，竟然脚下生风毫不畏惧，速速地上爬，好像山顶有金山银山似的。
终于上来了，激动很！欢呼吧！使劲拍吧！一个足球场大小的东梁顶呈现眼前，随便拍吧！全是景，婆姨树，成片美景展现在眼底。冷杉、草甸，一览众山小，连绵起伏的周边山峰......
想起刚才拔高非常难受时自己几乎要放弃，想原返的念头，若放弃就太后悔了。又想起领队长说过的话，人生就像爬山，不能轻易放弃，越在艰难时刻越要坚持，说不定大的收获就在眼前，高人！下午3点半了，领队问大家带头灯没有？准备走一个半小时不拍了，赶紧下撤，赶在天黑前起码走出5公里河道路，近2个多小时的急行军，大家从婆姨树下撤，终于在6点半走出河道路，和等候多时的司机师傅走向秦岭服务区停车场，完成了东梁穿越之行。