癫痫病是由于大脑神经异常放电而引起的慢性疾病，发作起来的状态也是很可怕的，很多患者因为担心突然发病而疑问，得了此病还能不能进行体育运动呢?
当患上了癫痫并不意味着不可以运动，很多人可能认为癫痫病随时都有可能发生，很多的患者都是呆在家里的，事实上，专家认为这种做法是错误的，当人体缺乏运动后，身体的各种机能就会下降，这种疾病恢复起来也是比较慢的，因此癫痫患者也应该适当的进行锻炼。
适当的锻炼可以提高人体的免疫能力，对癫痫患者来说，不仅不会刺激癫痫的发作，还会对癫痫的治疗有一定的帮助。癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，会诱发癫痫病的大发作和失神发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。
对于癫痫患者来说，要注重的是运动的方式，现在来看有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如慢跑、散步、太极拳等。这些运动也需要患者根据自己的体质来进行相应的调整。癫痫患者外出运动时更好是结伴而行，尽量避免单独行动，癫痫病人在运动时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并且要坚持服用。