懂得何时坚持,何时放下,全然拥抱当下的变化!给完美主义、过度敏感、好强求胜、生活失衡者的珍贵礼物;T

懂得何时坚持,何时放下,全然拥抱当下的变化!


给完美主义、过度敏感、好强求胜、生活失衡者的珍贵礼物;
TED演讲超百万点击,美国首屈一指的能量治疗师的疗愈之作;
解开现代人关于金钱、工作、爱情、病痛、死亡等11大人生课题的困惑;

臣服是否代表软弱、失败或者放弃?
臣服是否是一种不好的品质,需要被摒弃?
面对难以解决的问题,我们应该抵抗到底还是适时放下?
在生活、工作等领域,我们应该怎样理解并恰当利用“臣服”?

在《臣服的力量》一书中,蜚声国际的能量治疗师兼医生朱迪斯•欧洛芙详细剖析了何为臣服,以及如何应用臣服。朱迪斯认为,臣服指的是懂得何时坚持,何时放下,全然拥抱当下的变化。而这样的臣服具有强大的力量,能让我们拥抱更多的可能性,收回错用的抵抗,摆脱完美主义、害怕失败、过度敏感、思虑过多等带来的问题。

朱迪斯还告诉我们,臣服是一种与自己,与他人,与外界事物达成和解的艺术。通过《臣服的力量》一书,朱迪斯结合精神医学、直觉疗愈和灵性指引,详细剖析了在面对金钱、工作、爱情、病痛、死亡等11大人生课题时应该怎么做。很多时候,当我们不问成败反而能轻易地达成目标。《家事头脑锻炼法》是一本教你把家务做出乐趣,并通过做家务锻炼出好头脑的书。我们通常都会认为,家务事是一件非常枯燥、乏味的事情,甚至宁愿去运动也不爱做家务。的确,世界上有成千上万种比清洁打扫、收拾房间更开心的事情,但是如果你用不同的角度去看待,即使做家务可能会有更积极的结果。只要能通过做家务创造出一个干净整洁的环境,不需要冥想就能获得心灵的平静。更为重要的是,你将拥有更加幸福的大脑。

臣服的力量
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