情感咨询：
老师你好，我和一个女生关系一直很好，就是那种聊天不怕冷场尴尬的程度，但一直是朋友状态。这个状态挺难受的，今天忍不住对她表白了，结果不出意外，被她拒绝了。说对我没感觉，我不是她喜欢的类型。我想以后相处，可能不会跟之前那样自然了，你说我该怎么办呢？
大卫回复：
“结果不出意外，被她拒绝了”。
你都知道表白会被拒了，还去表白，你是怎么想的啊？
如果是想孤注一掷，搏一把，被拒了，那就放弃啊。
如果放不下，就不应该冲动，完了再来想补救办法。
如果女人对你没感觉，肯定不能靠表白，献殷勤来打动对方的，这些只会让你在作死的路上渐行渐远。
我想你们朋友肯定可以继续做，但她把你拒绝了，为了保持言行一致性，为了证明自己不是虚伪的人，会在行动上也拒绝你，会表现出一定的冷漠和躲避，你最应该做的不是套近乎，而是抽离。
抽离不是完全断联，而是降低需求感，就像你对待普通朋友那样，没什么事就不要找她聊天了，一个月联系3到4次就可以了。如果她主动找你，你有事说事就行了，不用表现出很想聊的意思。
这么做的目的就是，让她知道你已经不追她了，不会给她压力了，所以你不用躲着我了。这样她的戒备心才会解除，慢慢恢复到之前的好朋友状态。
只是断联还不够，还需要二次吸引。怎么做呢？
1 你不要把时间和精力放在她身上，而是多考虑自我提升，这个就经常说了。
2 最重要的是你要给她提供情绪价值。
所谓的感觉，就是对你心动，对你产生心跳加速的感觉，最后表现出来的就是她的情绪变化。
这些可以通过推拉，幽默，讲故事等方法来实现，具体如何操作会员课程里都有详细教导，你需要好好回顾下了。相处过程中，她能因为你而产生喜怒哀乐，紧张，焦虑，惆怅，这些情绪，就会让她进入感性，从而让她陷进去。
追女生，犯错越早，犯错后修复，都会让追起来困难许多。短时间内肯定没办法让她心动了，需要做好心理准备，不花个3、4个月可能不会有什么改善。
所以伙伴们要注意了，不要动不动就把表白当大招。