都知道糖吃多了不好,
長期過量攝入糖分,
會加劇衰老、引起肥胖,
嚴重的還會引發三高、糖尿病,
增加心腦血管患病風險!
世界衛生組織甚至把糖和煙、酒,
並列為造成腫瘤的三大誘因!
尤其對於三高人士和糖尿患者而言,
糖攝入過量甚至會危及生命。
日常飲食更要特別注意,
含糖過多的水果、甜品也要少吃。
開始有意識地控糖。
但,有一種含糖量非常高的,
我們日常做主食吃的食物,
卻被很多人都忽略了!
那就是——大米飯!
別看它吃起來甜得不明顯,
權威調查指出,
米飯中約75%都是澱粉,
升糖指數高達81~83!
奶茶、小蛋糕好戒,
作為主食的米飯,也太難戒了!
不吃主食總會覺得少點什麼,餓的心慌慌~
尤其患有高血糖、糖尿病的老年人,
更是看到米飯又害怕又痛苦。
那有沒有兩全其美的辦法,
既能吃到飽飽的米飯,
又不會攝入太多糖分?
當然有!今天,
韓國46年口碑老牌“伯可福”公司,研發了一款獲
況且它不止能做降糖飯,湯、粥等各種美食看著視頻照做就行。
年紀越大,越覺得血糖是一道逃不過的坎兒,澱粉類不敢多吃。
但其實澱粉分兩類,一類叫直鏈澱粉,一類叫支鏈澱粉。我們簡稱它們小直和小支。
小直是個熱心腸,吃了消化慢,血糖上升慢。小支卻不一樣,跑的很快,數量一多,血糖就蹭蹭上漲。
所以要想控制血糖,就要儘量控制小支的含量。
· 專利降糖不怕胖,糖友也能吃好飯 ·
小支天不怕地不怕,就怕水,通過精密手段的水煮過濾,就可以把它趕走,讓米飯裡的澱粉含糖量降低。
水濾電飯煲有很多,但大都是單一的“瀝米飯”,米湯泡底下,飯粒溼軟,口感很差。
它採用專利認證降糖技術,結合虹吸蒸餾方式上置米湯,在保留營養同時雙重瀝糖,降糖效果和口感都大大提升。
經過全球公認機構SGS對比實驗發現,用它煮出的降糖飯,比普通米飯每100g總糖降了92.9%,澱粉降了25%。
(PCT全球專利號:PCT/CN2019/088148 、SGS報告編號:GZAFF1911021241S006& GZAFF1912025342S004)
▲降糖不是完全去糖,糖友們不可過量食用,也要定期檢查哦。
為了達到這種效果,它設定了精準烹飪三部曲。
Step1: 大火包鍋,均勻加熱米粒,將糖析出並糊化成米湯。
Step2: 無需開蓋,利用蒸汽和瀝米籃瀝糖孔形成對流,循環沖刷米粒,帶走糖分。
Step3: 直到米湯基本蒸發,再靠內膽底部預留的少部分水,充分蒸熟米飯。
經過這三步蒸出來的米飯,粒粒分明又鬆軟,比以前吃過的柴米飯還好吃。家裡孩子都主動要求添飯,老人吃了也好消化。
有了它,健身期間我也放心吃米飯,不怕易長胖。
而且我發現,以前吃完飯就犯困的感覺也少了
網上就有大把朋友在交口稱讚,後悔不早知道這種好物。
它的按鍵,一目瞭然,家裡老人不用對照說明書,一鍵就能做降糖飯。
▲ 它自帶量杯,降糖飯可放2杯米,水高度溢過米的3mm左右口感為宜。
除了降糖飯,正常米飯、熬粥、煲湯、蒸番薯、甚至煲仔飯,它都能做。
2L大小,一人食到三口之家用正好,不會太大易剩飯,也不會太小不夠吃。
健康雜糧飯 | 營養豐富,不易胖,健身人士的摯愛。
營養小粥 | 早餐、宵夜有口福了。
還有滋補濃湯、煲仔飯,有它輕鬆搞定。
· 24小時預約,回家就有熱湯喝 ·
它還多了普通電飯煲沒有的功能——可以24小時預約。
晚上睡前洗好米和食材,預約煮粥,早上起床就能吃到暖暖一碗粥。
出門前,放好湯料,下班回家就有熱湯喝,生活充滿煙火氣,多了很多小幸福。
· 輕鬆拆卸,洗得乾淨,吃得放心 ·
相比其他降糖煲,不易清洗,裡面容易藏汙納垢,用久細菌多。它用的是3層內膽,受熱均勻傳熱好,基本不粘鍋,很好清洗。
內蓋、蒸汽閥也可以拆下來清洗,吃得乾淨更放心。
其它細節一樣做得很贊。
整個電飯煲配件也很全,上手便捷、好用。
當然,它獲得設計大獎的外觀更是好看,白色簡約大氣,藍色很高級,放在廚房有品味。
伯可福,雖是韓國品牌,但他們家一直堅持做“有格調、匠心、高品質”的好產品。
1974年創立至今,屢獲韓國家電大獎和世界產品設計大獎,並得到多項國際製造認證。
目前在美國、巴西、德國等多個國家都有口皆碑,經常出現在電視上。
▲獎項有優秀設計獎、世界明星企業、總理產品安全獎等;認證有EMF認證、BAF認證、LOHAS認證等
平時我們工作忙,對父母關注本來就少,他們生病也沒法照顧。
給他們準備一個降糖電飯煲,不但是孝心,更是健康的依靠。
而我們自己,飲食混雜,攝入糖分也多,與其錢花在用不了多久的菸酒、化妝品,不如花在健康上。
一個電飯煲可以用好多年,一直守護自己和家人的健康,很值得。