大家好!我是 Dr李,中醫博士後,骨傷專家。
今天聊聊多裂肌,因為它的強弱,直接決定了腰椎是否穩定。
很多久治不愈的腰痛,究其原因,和多裂肌的弱化有直接關係!
多裂肌引起的腰痛,是那種腰椎最深處的痠痛感。
1、多裂肌在哪裡?
腰部多裂肌緊緊貼在腰椎骨旁邊, 起於腰椎的椎板和棘突 , 止於骶骨背面,是穩定腰椎的最重要的肌肉。
打個比方,多裂肌就是腰椎的貼身保鏢!
2、多裂肌有什麼功能?
多裂肌的生理功能就是維持腰椎的穩定。
許多研究發現,多裂肌對腰椎活動度的影響最大,並通過增加運動節段的穩定性來增加腰椎的穩定性。
脊柱在中立位時,多裂肌收縮承擔保持脊柱硬度超過 2/3 的能力,而多裂肌對 L4/5 節段穩定性的貢獻甚至高達 2/3。
多裂肌的功能失調,主要表現為肌肉預激活延遲和協調控制功能障礙,影響腰椎的穩定性,並且與慢性腰痛密切相關。
3、為什麼多裂肌這麼重要?
打個比方,腰椎就像一張弓,而多裂肌就是弓弦。它牢牢的保護腰椎的穩定。
反過來說,多裂肌的弱化,就會直接導致腰椎不穩定,引發腰痛!
中醫的說法,多裂肌勞損屬於“腰痛”範疇 。
《素問·脈要精微論》曰 :“腰者 , 腎之府 , 轉搖不能 , 腎將憊矣。”
中醫認為,多裂肌勞損與感受風寒溼邪、跌僕損傷和勞欲太過等有關 , 上述因素可導致腰部經絡氣血阻滯 。“ 不通則痛 , 不榮則痛 。”
中醫鈹針,就是治療多裂肌勞損的首選方法,簡單、安全、有效。
鈹針治療,可以快速疏通腰背部經氣,使氣機調暢。同時激活多裂肌,促進其肌力的恢復,從而穩定腰椎,使得臨床症狀獲得快速緩解。
簡單說,鈹針治療,能夠快速激活多裂肌,穩定腰椎,治療腰痛!
總結一下:
1、多裂肌就是腰椎的貼身保鏢,它的勞損弱化是腰痛久治不愈的罪魁禍首!
2、腰椎就像一張弓,而多裂肌就是弓弦,牢牢的保護腰椎的穩定。
3、鈹針治療,能夠快速激活多裂肌,穩定腰椎,治療腰痛。效如桴鼓,安全可靠。
我是中醫博士後李樹明,堅持做有用、有趣、接地氣的中醫科普。
歡迎您的轉發、關注!