电动牙刷越来越流行。许多牙医大v，在微博上喜欢推荐电动牙刷，在临床上遇到刷牙不干净的患者，也直接让患者去买电动牙刷。甚至有些牙医会告诉患者，越贵的电动牙刷，刷牙效果越好。
实际真的是这样的吗？
从科学研究文献来看，目前还没有明显的结论，说电动牙刷的刷牙效果一定比手动牙刷好。大多数的研究认为，只要用法得当，电动牙刷和手动牙刷的效果没有明显差异性。
作为牙医，我在工作中也遇到很多的患者，平时使用的是电动牙刷，但是口腔卫生一样很糟糕。
所以，电动牙刷并不是刷牙神器，只要用上了就可以解决所有问题。与传统刷牙方式类似，影响电动牙刷清洁效果的因素，大致有以下三个。
是否选择了合适的电动牙刷
电动牙刷根据工作原理，分为两大类。一种摆动式，造型类似传统牙刷。一种旋转式，圆形造型。从发展趋势来看，类似传统牙刷造型的摆动式发展的更好。对一般人来说，这两种电动牙刷的效果可能差异不大。但是，对一些牙齿排列不齐的人，可能圆形旋转式的电动牙刷刷头会更合适。
摆动式电动牙刷
旋转式电动牙刷
所以，如果你使用电动牙刷效果不好，不如去洗牙的时候，听听牙医的意见，看一下是否需要换一种牙刷。
是否掌握正确的使用方法
电动牙刷的使用方式相对来说比较简单。为了宣传电动牙刷的便利性，很多厂家的产品介绍也很简单。这也从某个方面，导致一般用户没有认真研究电动牙刷的使用方法。
一般来说，电动牙刷刷牙，首先应该遵循一定的顺序，从后往前、从里到外都可以。只要按照一定的顺序，就可以尽量避免遗漏牙齿没有刷到。另外，牙刷的放置方式，刷牙时的用力大小，都需要注意一下。
刷牙分区
只有正确的使用，才能最大限度的发挥工具本身的作用。
另外，电动牙刷也不能代替牙线的作用。电动牙刷本身是不能很好的清洁牙缝的，一样需要配合使用牙线去清洁牙缝。
是否养成良好的口腔卫生习惯
生活习惯对口腔卫生的影响是不言而喻的。
有些人喜欢抽烟、喝茶、喝咖啡，必然容易导致牙齿表面色素沉积。即使用上电动牙刷，也不能完全避免。
有些人喜欢吃零食，一天到晚嘴巴都不闲着，一天三次刷牙，可能效果也不会好。
有些人一天刷一次牙齿，刷一次牙齿只用半分钟。这种情况，用再贵的电动牙刷，也没有用。
电动牙刷和手动牙刷的区别，大概就相当于扫地机器人和人工拖把。选对工具，学会使用方法，同时自己也要养成良好的卫生习惯，只有这样才能真正的达到良好的清洁效果。
不要盲目相信工具。你觉得呢？