心情是一條河，它的狀態取決於它的深度。深水沉靜，淺水喧譁。心量太小，小石頭也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。心若計較，再少的利益也有爭處，心若放開，再大的好處也有讓的餘地。壞心情，是爭出來的，好心情是讓出來的。想開，看談，自然微笑。
你不是超人，你會累，你會痛，你會哭，你會難過，你會無助，你會無力。可你要理解這樣的自己。不要太過苛求，更不能輕易妥協。努力一些，有計劃，有步驟地去做自己，活出自己的本色。相信總會有一陣風，吹走所有的煩惱。多心的人註定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。
做任何事，只要你邁出了第一步，然後再一步步地走下去，你就會逐漸靠近你的目的地。如果你知道具體的目的地，而且向它邁出了第一步，你便走上了成功之路！
寧願保持沉默，也不向那些根本不在意你的人訴苦。人的感情就像牙齒，掉了就沒了，再裝也是假的。哭，就暢快淋漓。笑，就隨心所欲。玩，就敞開胸懷。愛，就淋漓盡致。人生，何必扭扭捏捏。生活，何苦畏首畏尾。勞累，聽聽音樂。傷心，侃侃心情。失敗，從頭再來。一輩子，需要的就是隨性。