自信,每個人都將其談及卻不是總能將其做到。普通人其實很少能夠做到時刻自信。自卑就像一個幽靈,在你情緒平穩高漲的時候總是隱匿一旁,但卻總會在情緒低落的時候悄然來襲,佔領你的大腦。而一個自卑的人如何去成為一個自信的人?這是我們今天要研究的問題。
“‘有一個無所不在,至高無上的力量在掌管著這個大千世界。而你是這力量的一部分。’——普蘭特斯·馬福德。”來自《力量》
其實我們應該認識到自信是一種精神狀態,一個人之所以給予外界的印象是自信的,只是因為他處於自信的狀態要更加的持久一些。
那麼我們應該如何去做呢?答案就是去模仿那些真正自信的人。從肢體語言,語音語速,以及整個內心建設都是可以通過
那麼我們應該如何從內心完成一個自信的身份認同的建設呢?