一.做對別人有益的事。
做對別人有益的事
二.做對自己有益的事。
做對自己有益的事
三.做不想做而應該做的事。
做不想做而應該做的事
四.鍛鍊體力。
鍛鍊體力
五.鍛鍊心智。
鍛鍊心智
05.02 做好這五件事，能讓你一生愉快平和
閒間飲茶
一.做對別人有益的事。
做對別人有益的事
二.做對自己有益的事。
做對自己有益的事
三.做不想做而應該做的事。
做不想做而應該做的事
四.鍛鍊體力。
鍛鍊體力
五.鍛鍊心智。
鍛鍊心智